一、 活動(dòng)目的：為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他

　　部門的日常工作;增強(qiáng)部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強(qiáng)公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時(shí)布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進(jìn)，為完成最終的目標(biāo)而努力。

　　二、 活動(dòng)主題：“敞開胸懷，自由奔放”

　　三、 活動(dòng)時(shí)間：暫定

　　四、 活動(dòng)地點(diǎn)：風(fēng)云際拓展多個(gè)拓展基地可選

　　五、 活動(dòng)參與人：全體員工

　　六、 活動(dòng)主持：風(fēng)云際拓展教練

　　七、 活動(dòng)形式：培訓(xùn)+互動(dòng)游戲

　　八、 活動(dòng)方案：具體情況如下

　　07:30—09:00集合 出發(fā) 車上互動(dòng)

　　促進(jìn)建立認(rèn)識(shí)，用感情的紐帶串聯(lián)起整個(gè)旅程，溫暖豐富全程

　　09:00—12:10

　　拓展主題活動(dòng)

　　破冰團(tuán)建：融入團(tuán)隊(duì)元素，開動(dòng)大腦思維，演繹團(tuán)隊(duì)大片

　　群龍汲水：建立互信合作

　　激情鼓掌：點(diǎn)燃激情,放大目標(biāo),提升士氣

　　12:10—13:10午餐時(shí)間

　　午餐，午休，短暫的休息是為了更好的起航

　　13:30—17:30

　　拓展主題活動(dòng)

　　卡牌風(fēng)云：信息有效傳遞

　　搶灘登陸：競(jìng)爭(zhēng)與合作

　　團(tuán)隊(duì)金字塔：溝通 決策 協(xié)作 承載,合力致勝

　　17:30返回

　　在夏季進(jìn)行戶外團(tuán)建活動(dòng)時(shí)，有一些很容易被人忽視的細(xì)節(jié)，如果不注意，會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的后果。

　　以下幾點(diǎn)供受訓(xùn)者參考：

　　一、夏季進(jìn)行拓展訓(xùn)練，陽(yáng)光相當(dāng)強(qiáng)烈，務(wù)必要注意防曬。夏季驕陽(yáng)似火，陽(yáng)光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1~2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象。

　　應(yīng)對(duì)措施：高溫天氣下應(yīng)盡量避免直接處于烈日下，同時(shí)要帶上太陽(yáng)帽、墨鏡、防曬霜、毛巾，穿長(zhǎng)袖上衣，并帶上十滴水、人丹、藿香正氣丸、清涼油等防暑藥品。在選擇戶外團(tuán)建活動(dòng)時(shí)，要注意活動(dòng)的選擇，盡量少選在戶外的團(tuán)建活動(dòng)，室內(nèi)與水上活動(dòng)是夏季團(tuán)建活動(dòng)的首選。

　　夏季戶外拓展訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)多，出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，但如果飲水方式不對(duì)，會(huì)引發(fā)不良的后果。飲水時(shí)切忌一飲而盡，運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。

　　應(yīng)對(duì)措施：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)。

　　二、夏季參加戶外拓展訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)，由于氣溫高，運(yùn)動(dòng)量大，身體內(nèi)的熱量積累的比散發(fā)的多，如果不注意防范，就很容易發(fā)生熱病。

　　應(yīng)對(duì)措施：為幫助體溫散發(fā)，在陽(yáng)光下行走時(shí)，可以用水把帽子浸濕;在陽(yáng)光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來(lái)，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些。

　　三、活動(dòng)結(jié)束以后，如果大家返程的車輛是空調(diào)車或者在空調(diào)房里，務(wù)必不能打開空調(diào)直接對(duì)著身體吹，最好是打開車窗戶用自然風(fēng)降溫，等身體溫度降下來(lái)以后再開空調(diào)。

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