風(fēng)云際拓展策劃了一天的拓展培訓(xùn)方案，具體情況如下：

　　07:50到達(dá)指定接送地點

　　08:00-10:00集合出發(fā)，車赴拓展基地

　　10:00-12:00團隊熔煉：團隊分組、團隊建設(shè)、團隊展示

　　場地團隊挑戰(zhàn)項目驛站傳書

　　場地挑戰(zhàn)項目：巔峰對決

　　12:00-13:30午餐

　　13:30-18:00高空個人挑戰(zhàn)項目：長江大橋

　　場地團隊挑戰(zhàn)項目：杯子舞

　　場地團隊挑戰(zhàn)項目：合力繩

　　總結(jié)與分享

　　18:00-返程

　　1、團隊熔煉：

　　1、 教練接車-列隊-換服裝-放行李

　　2、 培訓(xùn)師致歡迎詞-隊員自我介紹，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;

　　3、 組建團隊;

　　4、 團隊展示：嚴(yán)格的評分標(biāo)準(zhǔn)(100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂);

　　一個人不合格試為團隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

　　2、驛站傳書

　　項目簡介：全隊成員排成一列，培訓(xùn)師先讓其自行約定信;號及信號的傳遞方式。然后培訓(xùn)師將一組自然數(shù);交給

　　排尾，由排尾傳遞給排頭。

　　項目目標(biāo)：使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要意義;

　　制度規(guī)則的建立與修正的必要性;

　　創(chuàng)新與風(fēng)險意識;

　　怎樣才能實現(xiàn)有效溝通，并迅速形成有效決議。

　　在行動過程中，你的博弈的對手是誰?在此次團隊行動中，領(lǐng)袖的作用力體現(xiàn)在那些方面?

　　4、巔峰對決

　　項目介紹：1、團隊溝通與協(xié)作的經(jīng)典項目;

　　2、將所有學(xué)員分組，每組隊員12到15人為最好，3個隊以上做此項目適宜。每組的所有隊員都要通

　　過一個身體大小的繩圈，以時間最短的為勝利，勝利的隊伍接受失敗隊伍祝賀，失敗隊由隊長帶領(lǐng)接

　　受懲罰。

　　3、每組選出一名領(lǐng)隊，兩名隊員反復(fù)上下套圈，其余隊員要以盡快的速度通過，以耗時最短的一組為

　　優(yōu)勝。每輪游戲的負(fù)者，該組的領(lǐng)隊必須承擔(dān)失敗的后果——做俯臥撐，第一輪5個，第二輪10個，

　　第三輪20，第四輪40，以此類推，直到第八輪。

　　項目介紹：1、團隊溝通與協(xié)作的經(jīng)典項目;

　　2、將所有學(xué)員分組，每組隊員12到15人為最好，3個隊以上做此項目適宜。每組的所有隊員都要通

　　過一個身體大小的繩圈，以時間最短的為勝利，勝利的隊伍接受失敗隊伍祝賀，失敗隊由隊長帶領(lǐng)接

　　受懲罰。

　　3、每組選出一名領(lǐng)隊，兩名隊員反復(fù)上下套圈，其余隊員要以盡快的速度通過，以耗時最短的一組為

　　優(yōu)勝。每輪游戲的負(fù)者，該組的領(lǐng)隊必須承擔(dān)失敗的后果——做俯臥撐，第一輪5個，第二輪10個，

　　第三輪20，第四輪40，以此類推，直到第八輪。

　　4、杯子舞

　　項目介紹：學(xué)員將會利用手中的杯子、通過集體的配合演奏出一段非常美妙的靈魂之樂

　　項目規(guī)則：隨著美妙的音樂，學(xué)員們席地而坐，變花樣“玩”塑料杯，翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花繚亂，杯子

　　舞獨具特色，讓現(xiàn)場所有人都沉浸在輕松愉快的節(jié)奏中，杯子舞主要以兩個節(jié)奏為主線，可自行進(jìn)行延

　　生變化。第一節(jié)：拍手2次。拍桌子3次。拍手1次。拿起杯子。放桌上。第二節(jié)：拍手1次。右手反

　　手拿杯子(拿起后背口向上)?？氖帧？淖雷?。放在左手。右手放在桌上。左手翻轉(zhuǎn)(使杯口向下)倒扣

　　在右手的右側(cè)。

　　項目收益：1.對全力以赴的真實了解。

　　2.體會團隊合作的重要性。

　　3.讓學(xué)員了解流程標(biāo)準(zhǔn)化的重要性。

　　4.體會肢體語言溝通及心靈的過程和感悟!

　　5、長江大橋

　　項目簡介：每個團隊的任務(wù)是利用手上的道具，將團隊劃分成二組建設(shè)一座穩(wěn)固的長江大 橋。這座塔的塔高至少

　　50cm，外型要求美觀，結(jié)構(gòu)合理要求經(jīng)過兩個階段規(guī)劃階段和建設(shè)階段。規(guī)劃階段要求兩組成員分開進(jìn)

　　行討論，必須在規(guī)定時間內(nèi)作出可行方案和人員分工，建設(shè)出完整的作品。

　　項目目標(biāo)：群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案;

　　個人如何在團隊中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢 ;

　　團隊中溝通的渠道和秩序管理;

　　有效溝通的重要性 ;

　　培養(yǎng)在非語言的狀況下，進(jìn)行交流完成任務(wù)的能力 。

　　6、合力繩

　　項目簡介：團隊所有成員通力合作用繩圍成一個牢固的圓圈，要求每位成員都能在上面順利通過。

　　項目目標(biāo)：親身體驗團隊合作產(chǎn)生的力量;

　　在項目中如何做到有效配合，達(dá)到最終目標(biāo);

　　強調(diào)個人與個人，部門與部門之間的密切配合，才能實現(xiàn)團隊的共贏;

　　要求：1、身體健康，無心臟病、高血壓、骨質(zhì)疏松、習(xí)慣性骨折等病史。

　　2、培訓(xùn)期間不得擅自個人活動。

　　3、不準(zhǔn)攜帶易燃、易爆、有毒、危險品進(jìn)入培訓(xùn)區(qū)域。

　　4、參訓(xùn)者應(yīng)遵紀(jì)守法并愛護(hù)培訓(xùn)區(qū)域的任何公私財物。

　　5、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守活動規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團隊擅自行動。

　　6、愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面，我們要求全體隊員：“除了腳印，什么也不留下”。

　　7、保持活動區(qū)域的整潔，自覺保護(hù)環(huán)境，不能亂丟垃圾，不要在培訓(xùn)現(xiàn)場吸煙。

　　8、培訓(xùn)時須穿著運動鞋或休閑鞋，休閑裝或運動裝為主，女士不宜穿裙子或短褲。

　　9、天氣多變，請自備防曬、防蚊，請自備多套換洗衣服等必備物。

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