為加強機關(guān)干部職工團結(jié)協(xié)作，促進干部職工間的相互溝通和交流，為此，風(fēng)云際拓展策劃了一場工會拓展培訓(xùn)方案。

　　此次訓(xùn)練項目是根據(jù)參訓(xùn)人員年齡結(jié)構(gòu)量身定做，與日常生活和工作充分結(jié)合。拓展訓(xùn)練采用隨機抽簽的形式分為兩隊，進行破冰熱身、達芬奇密碼、終極挑戰(zhàn)(蛟龍出海、不倒森林、動感顛球、激情節(jié)拍)、奔跑吧兄弟等環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)勝者積一分，總分高者為優(yōu)勝，頒發(fā)最佳團隊獎。

　　此次拓展訓(xùn)練活動以輕松愉悅的訓(xùn)練項目為主，以建立互信、個人挑戰(zhàn)、團隊溝通、集體協(xié)作為側(cè)重點，達到了挑戰(zhàn)自我、熔煉團隊、提高溝通力、協(xié)作力的培訓(xùn)目的。參訓(xùn)職工紛紛表示將把活動中領(lǐng)悟到的經(jīng)驗和道理運用于實際工作中，充分發(fā)揚團結(jié)協(xié)作、奮發(fā)向上的精神，在實際工作中多做貢獻。

　　具體情況如下：

　　08:30集合出發(fā)

　　9:30到達拓展基地

　　9:30~10:00清點人數(shù)，講解活動內(nèi)容

　　10:00~11:00 分組，團隊文化建設(shè)，破冰活動(打破員工之間的隔閡)

　　11:00~12:00 軍姿訓(xùn)練(強化工會人員的紀律)

　　12:00~14:00午餐，休息

　　14:00~16:30 拓展項目(蛟龍出海、不倒森林、動感顛球、激情節(jié)拍 、無敵風(fēng)火輪、奔跑吧兄弟)

　　16:30~17:00 合照，分享，清點人數(shù)，返程

　　具體活動內(nèi)容：

　　激情節(jié)拍

　　隊員將雙手放于胸前，先拍左邊隊友的后背，口中齊聲報一，再后右邊隊友的后背，口中齊聲報一，再俯身擊掌，口中報”我”;再拍左邊隊友的后背，口中齊聲報一二，再后右邊隊友的后背，口中齊聲報一二，再腑身擊掌，口中報”我們”;依次疊加數(shù)字和口號……。

　　蛟龍出海

　　用彈性腳套套在踝關(guān)節(jié)上方，將隊員A左腿與隊員B右腿套住，類似于二人三足。用此方法將全隊人員相聯(lián)后，通過協(xié)作練習(xí)達到一致后向前移動，以最快速度通過終點組為勝出。在向前移動的基礎(chǔ)上要求隊員再次挑戰(zhàn)智慧及團隊精神，橫向的移動。

　　無敵風(fēng)火輪

　　團隊利用有限的資源及時間，完成一個閉合式的履帶后。全隊人員站在上面，同心協(xié)力，讓這個履帶能夠滾動起來，沖向終點。

　　活動目的：

　　通過戶外拓展訓(xùn)練活動，建立強化團隊意識，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。

　　拓展項目簡介：每組隊員用綁腿帶綁成橫向一排，以競技形式走過終點，用時最短的一組取得勝利。

　　活動時間：30分鐘

　　使用道具：繩子(布條)

　　適合人數(shù)：6-20人

　　項目目的：團隊協(xié)作 合作共贏 增強凝聚力

　　蛟龍出海游戲流程與目標

　　每組隊員用綁腿帶綁成橫向一排，以競技形式走過終點，用時最短的一組取得勝利。

　　蛟龍出海游戲規(guī)則

　　全隊的伙伴用綁腿繩將腳連在一塊，橫向一排。通過側(cè)行和前行規(guī)定的路線，在盡量少的時間內(nèi)從起點到達重點。在這個項目中，團隊配合是至關(guān)重要的，如何調(diào)整自己與團隊的步伐，稱為團隊成功的關(guān)鍵。

　　蛟龍出海心得體會

　　在企業(yè)中很多員工沒有良好傳遞信息溝通信息，協(xié)作上也沒用統(tǒng)一的標準以及統(tǒng)一的節(jié)奏，一旦有人失誤換來的通常都是抱怨，責(zé)怪，結(jié)果導(dǎo)致整個團隊分為很多個小的派系，在大的方向上達不成共識。培訓(xùn)團隊的通力合作。使隊員認識到整體績效的提升是建立在個體的基礎(chǔ)之上，所以個體能力、素質(zhì)和與他人配合的方法的快速提升對企業(yè)成長尤其重要，是企業(yè)建立學(xué)習(xí)型組織的關(guān)鍵步驟。并將良性的競爭樂趣溶入其中。

     無敵風(fēng)火輪

　　項目所需道具

　　編輯1、報紙20張以上;

　　2、膠帶2卷

　　項目任務(wù)編輯每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達終點的組為優(yōu)勝。

　　項目規(guī)則編輯1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā);

　　2、行進途中，風(fēng)火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連;

　　3、所有組員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規(guī)接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格;

　　4、行進過程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格;

　　5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點線，以風(fēng)火輪全部通過終點線為項目截止時間;

　　6、完全服從裁判原則。

　　項目目的編輯培養(yǎng)團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神、培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)團隊相互信任和理解。

　　項目所需道具

　　編輯1、報紙20張以上;

　　2、膠帶2卷

　　項目任務(wù)編輯每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達終點的組為優(yōu)勝。

　　項目規(guī)則編輯1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā);

　　2、行進途中，風(fēng)火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連;

　　3、所有組員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規(guī)接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格;

　　4、行進過程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格;

　　5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點線，以風(fēng)火輪全部通過終點線為項目截止時間;

　　6、完全服從裁判原則。

　　項目目的編輯培養(yǎng)團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神、培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)團隊相互信任和理解。

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