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黃崖關(guān)長城2天團(tuán)建拓展活動方案

發(fā)布日期:2019-06-19 來源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):122

   活動概覽

    千里之行,始于足下。風(fēng)云際團(tuán)建拓展遠(yuǎn)足體驗(yàn),去最美的路上,看別人看不到的風(fēng)景。在與自然的零距離親密接觸中,給自己的心靈一個(gè)悠長假期,用心感受真實(shí)的觸動。我們不再滿足匆匆的走馬觀花,而是在路上,探索生命,發(fā)現(xiàn)真實(shí)與感動,體驗(yàn)精彩人生。黃崖關(guān)長城始建于北齊天保七年(公元556),明代包磚大修,東有懸崖為屏,西以峭壁為依,樓臺林立,關(guān)隘扼守水陸要沖,是比較完備的古代軍事防御體系。他將中國明代長城精華薈萃于一地,文化內(nèi)涵豐富,被長城專家譽(yù)為“萬里長城的縮影”。這里自然景觀雄、險(xiǎn)、秀、古,人文景觀新、奇、幽、雅。1985年修復(fù)了城墻3025米,樓臺20座,八卦城、水關(guān)各一座,全段長城墻體和敵樓建在海拔700多米的山脊上,陡峭險(xiǎn)峻。被稱為“八卦迷魂陣”的八卦城,街道阡陌縱橫,回環(huán)輾轉(zhuǎn)。


    黃崖關(guān)長城2天團(tuán)建拓展活動方案



    蛟龍出海
    
    動力繩圈
    
    
    行程安排
    第1天指定地點(diǎn)集合天津薊縣康夕山莊
    08:00-10:00
    抵達(dá)薊縣康夕山莊
    10:00-11:00
    團(tuán)隊(duì)熱身、破冰起航
    11:00-12:00

    項(xiàng)目[蛟龍出海]


黃崖關(guān)長城2天團(tuán)建拓展活動方案


    12:00-13:30
    特色午餐
    13:30-14:00
    熱身
    14:00-15:00
    項(xiàng)目[動力繩圈]
    15:00-17:00
    項(xiàng)目[解救人質(zhì)]
    17:00-17:30
    分享總結(jié),合影留念
    17:30-19:30
    晚餐
    19:30-22:30
    自由活動、提供紙牌
    第2天指定地點(diǎn)集合酒店餐廳
    08:00-09:00
    陽光早餐
    09:00-09:30
    退房、抵達(dá)黃崖關(guān)長城
    09:30-12:00

    黃崖關(guān)長城/國家寶藏


黃崖關(guān)長城2天團(tuán)建拓展活動方案


    12:00-14:00
    能量包用餐
    14:00-16:00

    快樂返程

項(xiàng)目介紹:《蛟龍出?!?/span>

蛟龍出海是一個(gè)團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目,全隊(duì)的伙伴用綁腿繩將腳連在一塊,橫向一排。通過側(cè)行和前行規(guī)定的路線,在盡量少的時(shí)間內(nèi)從起點(diǎn)到達(dá)重點(diǎn)。在這個(gè)項(xiàng)目中,團(tuán)隊(duì)配合是至關(guān)重要的,如何調(diào)整自己與團(tuán)隊(duì)的步伐,稱為團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。

拓展蛟龍出海培訓(xùn)目標(biāo):
    1.群體決策的方法和意義,意識到?jīng)]有最好只有最適合的方案;
    2.認(rèn)識統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)指揮的意義與重要作用;
    3.大膽嘗試,勇于付出;
    4.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的默契度;
    5.糾錯(cuò)與調(diào)整的必要性、時(shí)效性。
    拓展蛟龍出海項(xiàng)目總結(jié):培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的通力合作。使隊(duì)員認(rèn)識到整體績效的提升是建立在個(gè)體的基礎(chǔ)之上,所以個(gè)體能力、素質(zhì)和與他人配合的方法的快速提升對企業(yè)成長尤其重要,是企業(yè)建立學(xué)習(xí)型組織的關(guān)鍵步驟。并將良性的競爭樂趣溶入其中。


黃崖關(guān)長城2天團(tuán)建拓展活動方案

項(xiàng)目介紹:《動力神圈》

    項(xiàng)目簡介:動力繩圈-所有人手拉手圍成一圈,松開手,每人握住繩子的一部分圍成一個(gè)圓,雙腳合并,用腳后跟著地,所有人同時(shí)向后倒,讓幾個(gè)最重的人在這個(gè)繩子上走一圈。在走完這一圈的過程中是不能掉下來的,否則需要重新開始。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),挑戰(zhàn)走過人的數(shù)量!項(xiàng)目內(nèi)容:繩圈力量與信任背摔、穿越電網(wǎng)項(xiàng)目一樣,是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作性的項(xiàng)目,對團(tuán)隊(duì)的默契、凝聚力有很大的要求,團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員都必須彼此信任,才能安全、完美的完成這個(gè)項(xiàng)目。培訓(xùn)師會提供一根粗繩圈,團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員站在圈外,利用繩圈手拉手成一圓圈,用力繃緊繩圈,每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈。注意事項(xiàng):學(xué)員在繩圈上行走時(shí),助教需要在學(xué)員旁,保護(hù)其不摔倒在地;地面上的學(xué)員在繃緊繩圈的時(shí)候,需要雙腳并攏,身體向后仰,這樣可以保證繩圈一直處于繃緊狀態(tài),以免學(xué)員在繩圈上行走時(shí)出現(xiàn)安全問題。項(xiàng)目目標(biāo):提高整體團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及向心力;建立團(tuán)隊(duì)所有員工之間的信任感,理解信任的重要性;讓學(xué)員了解每個(gè)職位都是很重要的,公司的發(fā)展缺少誰都不行;克服學(xué)員心中的恐懼。項(xiàng)目分享:1、思己利人!在上面走的人,要考慮到下面支撐人的感受,在下面支撐的人要考慮到上面人的安全!2、挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)在困難下的協(xié)作精神、執(zhí)行力與創(chuàng)造力!3、在團(tuán)隊(duì)的幫助下,突破個(gè)人瓶頸。站在細(xì)小的繩子下前行,不少隊(duì)員會以恐高原因退縮,團(tuán)隊(duì)對這種情況的隊(duì)員是鼓勵(lì)還是放棄,體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神面貌!


黃崖關(guān)長城2天團(tuán)建拓展活動方案


    費(fèi)用說明
    費(fèi)用包含
    1.團(tuán)建活動項(xiàng)目設(shè)計(jì)、策劃、修正、實(shí)施;
    2.拓展項(xiàng)目的培訓(xùn)執(zhí)行費(fèi)用及材料費(fèi);
    3.包含2個(gè)正餐、1個(gè)能量包;
    4.含雙人標(biāo)間住宿費(fèi);
    費(fèi)用不含
    1.不含租車費(fèi),北京往返3000元/輛;
    2.費(fèi)用不含酒水費(fèi),酒水可自帶;
    3.不包含基地場地費(fèi)用;
    4.不含保險(xiǎn)費(fèi)用,10元/人;
    安全注意事項(xiàng)
    心理要求
    拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是本著體能冒險(xiǎn)最小、心理超越最大的原則,來設(shè)計(jì)整個(gè)培訓(xùn)課程,所以參訓(xùn)隊(duì)員無須有超強(qiáng)體能,只需在參訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動參與各項(xiàng)活動,盡自己最大的努力完成各種培訓(xùn)項(xiàng)目。
    健康要求
    (1)患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者;
    (2)患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者;
    (3)近期做過重大手術(shù)者;
    上述狀況將不被接受訓(xùn)練申請,健康狀況如因個(gè)人隱瞞而出現(xiàn)的事故,后果自負(fù);如患有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項(xiàng)目操作前與教練進(jìn)行溝通,教練酌情進(jìn)行調(diào)整。
    紀(jì)律要求
    (1)所有參訓(xùn)人員必須服從領(lǐng)隊(duì)及教練員的安排與指揮,不經(jīng)領(lǐng)隊(duì)與教練員許可,不得擅自離隊(duì)進(jìn)行其它無關(guān)活動;
    (2)參訓(xùn)期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品;
    (3)凡訓(xùn)練中有高空項(xiàng)目或危險(xiǎn)性活動,所有參訓(xùn)人員必須按照教練要求穿戴安全裝備,不得擅自攀爬、操作;
    (4)參訓(xùn)期間若安排有夜間項(xiàng)目或活動,所有參訓(xùn)人員必須按照規(guī)定路線和要求行進(jìn),完全遵從教練安排;
    (5)參訓(xùn)期間需按照規(guī)定著裝,攜帶訓(xùn)練裝備;
    (6)個(gè)人物品需自行保管,請勿隨意放置,否則丟失自負(fù);
    (7)愛護(hù)訓(xùn)練基地設(shè)施、裝備等相關(guān)物品,損壞、遺失照價(jià)賠償;
    (8)對于擅自離隊(duì)、違規(guī)操作、拒不配合教練的學(xué)員,出現(xiàn)事故后果自負(fù),教練員也可責(zé)令其退出訓(xùn)練活動。
    出行要求
    (1)在規(guī)定的時(shí)間到達(dá)指定集合場地;
    (2)穿較為防滑的旅游鞋或運(yùn)動鞋,請勿穿皮鞋;
    (3)學(xué)員請自行攜帶個(gè)人洗漱用品;
    (4)根據(jù)天氣預(yù)報(bào),結(jié)合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物;

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