周六，我們相攜來(lái)到了北京風(fēng)云際拓展訓(xùn)練基地。在這里，我懂得了許多道理：早晨在空中的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目讓我們明白了要勇敢，有勇氣就有機(jī)會(huì)獲得成功；下午的光控電子小鳥(niǎo)，讓我明白了要小心謹(jǐn)慎，千萬(wàn)不能粗心大意；最后的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目水壓氣火箭，我們團(tuán)結(jié)一致，克服重重困難，最終獲得了成功。        

第二天，我們又玩了許多，像水上拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，我還記得那時(shí)我的腳抖的可厲害了，想到那情景，真是心驚膽戰(zhàn)呢。        

但讓我受益最多的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《團(tuán)建大廚房》。平時(shí)在家都沒(méi)怎么下過(guò)廚，最多也是下碗面。不過(guò)，這前面的切黃瓜還挺簡(jiǎn)單的，炒的時(shí)候就有些麻煩了。首先要打開(kāi)下面的煤氣，再扭開(kāi)上方的按鈕，尤其是倒油的時(shí)候，我看見(jiàn)那油，還好往上竄沒(méi)有濺到，真不知媽媽以前是怎么做的，這么危險(xiǎn)。好不容易才把菜做好，一嘗，好淡。唉，做菜不容易。        

通過(guò)兩天北京拓展訓(xùn)練的時(shí)間，我學(xué)會(huì)了不少，我相信，在今后的日子里，我也會(huì)將這些用在學(xué)習(xí)上的。

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