經(jīng)過兩天的戶外團(tuán)建拓展訓(xùn)練，讓我感觸頗深，使我受益非淺，第一次參加公司組織的戶外擴(kuò)展培訓(xùn)，讓我學(xué)到了很多，不僅增長(zhǎng)了自己的學(xué)識(shí)也開闊了自己的視野，更結(jié)交到更多好朋友，增長(zhǎng)大家相互間的友誼！雖然僅僅只有短短的兩天，但在這兩天里卻使我懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通協(xié)作，懂得了如何去團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，如何帶領(lǐng)全組人員共同進(jìn)步共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

總而言之，這是一段震憾心靈的人生歷程，是對(duì)大家心靈上的磨練，它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們每個(gè)人的潛能，讓我們得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣與信心，這人生之中的短暫歷程，將讓我永生難忘！兩天的短 暫培訓(xùn)，讓我收獲了人生一大筆財(cái)富，感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)，給了我們這次 難得的機(jī)會(huì)，讓我有幸參加此次培訓(xùn)，現(xiàn)將培訓(xùn)心得總結(jié)如下：

嚴(yán)格要求自我，培養(yǎng)令行禁止的好習(xí)慣

在剛到拓展訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，我們所訓(xùn)練的第一個(gè)拓展項(xiàng)目就是大家所熟知的站姿 隨后是對(duì)“立正”、“稍息”及“三面轉(zhuǎn)體”進(jìn)行訓(xùn)練，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒鍛煉，身體及思想已經(jīng)懶惰了，結(jié)果就是因?yàn)榇蠹覠o法快速融入到令行禁止這個(gè)氛圍，而導(dǎo)致大家受懲罰做了不少俯臥撐，經(jīng)過短暫的拓展培訓(xùn)，大家初步有了一絲部隊(duì)的令行禁止的行事作風(fēng)。

培養(yǎng)合作意識(shí)，組建完美協(xié)作的團(tuán)體

隨后我們進(jìn)行團(tuán)體分組，挑選4名組長(zhǎng)，共同策劃小隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼號(hào)及隊(duì)歌，然后展開小組競(jìng)爭(zhēng)模式，經(jīng)過這些活動(dòng)，讓我體會(huì)到在如今這個(gè)分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該要達(dá)到什么樣的要求，才能算一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)？是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，這樣的團(tuán)隊(duì)才能算得上是一個(gè)比較完美的團(tuán)隊(duì)。  

短暫的時(shí)光總是一晃而過，兩天的戶外拓展培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但我相信參與其中的每一個(gè)人，都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)與收獲！再接下來的時(shí)間里，我們要用拓展后的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，我們要全身心的投入到工作中去，以飽滿的熱情完成領(lǐng)導(dǎo)交代每一個(gè)任務(wù)，為公司的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)我們的一份力量！

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