清晨，一縷陽光透過玻璃窗鉆了進來，輕輕環(huán)繞在周身四圍，張開眼睛，迎接第一縷陽光的恩澤。各位北大培文的教師們身著整齊的服裝等待著去拓展基地的車;火紅的運動服好像是火光中跳躍著的火舌，此刻教師們的激情也在燃燒著。是的!“相約培文，放飛夢想”XX學(xué)校2018教師素質(zhì)拓展訓(xùn)練開始啦!

　　1.莊嚴(yán)宣誓，擁抱嶄新一天

　　當(dāng)日早上8點，安順北大培文學(xué)校的教師們齊聚在拓展訓(xùn)練基地，排著整齊的隊伍進行莊嚴(yán)地宣誓：

　　今天，我將開始新的生活;

　　今天，我將爬出滿是失敗創(chuàng)傷的老繭，重塑自我，用全身心地愛擁抱每一天;

　　今天，我將與同伴一起，勇敢地面對各種困難和挑戰(zhàn);

　　我相信：

　　只要我們堅持不懈，就一定能夠成功;

　　今天，我將和同伴一起，不但要品嘗勝利的美味，還要種下成功的種子，讓新生活在我心里萌芽;

　　在此，我鄭重宣誓：在這次拓展訓(xùn)練中，我將積極融入這個激勵心靈成長的團隊，和同伴一起，團結(jié)進取，激發(fā)個人與團隊精神，力求在今后的學(xué)習(xí)和生活中實現(xiàn)突破和超越!

　　從今天起，我那滿是創(chuàng)傷的老繭將化為塵埃，我在人群中昂首闊步，我已擁有了新的生命，我將與同伴們一起，去創(chuàng)造世界上最偉大的奇跡!去實現(xiàn)我人生的理想!

　　這段誓詞飽含著北大培文學(xué)校教師們堅定的信念!即使成功遠(yuǎn)在天邊，道路崎嶇多變，我也要勇往直前，不畏艱難;即使失敗就在眼前，我也要堅守信念，挑戰(zhàn)極限

　　2.集思廣益，共鑄團隊精魂

　　拓展活動正式開始啦!教師一共分為兩隊。經(jīng)過十五分鐘的合作研究，兩隊分別確定了自己的隊名、隊徽、隊呼。首先向我們展示的是“陽光生產(chǎn)隊”，他們的隊呼是：“陽光陽光，大愛無疆;生產(chǎn)生產(chǎn)，教育標(biāo)桿。”體現(xiàn)他們的決心和毅力，團隊里的每一個成員都會像陽光一樣帶給其他人溫暖。

　　接著向我們展示的是：“颶風(fēng)隊”，他們的隊呼是：“風(fēng)一樣的團隊創(chuàng)造風(fēng)一樣的奇跡!”體現(xiàn)了他們不畏艱難，勵志前進的決心和斗志。

　　陽光生產(chǎn)隊兩兩分組，這是在做什么呢?

　　這是一項體驗聾啞盲人共同完成的游戲，項目不允許說話，聾子照顧盲人安全并幫助他度過層層“難關(guān)”。在這個游戲中，我們收獲了彼此的信任，有隊員在分享感受時流下了激動的淚水!

　　把鏡頭轉(zhuǎn)向我們的“颶風(fēng)隊”，你看他們隊員左右手挽手、肩并肩、背靠背，同落同起。

　　第一次挑戰(zhàn)用時4秒，然而“颶風(fēng)隊”并不滿意，他們一次次地挑戰(zhàn)，最終獲得了1.8秒的好成績。這種永不言棄，挑戰(zhàn)極限的態(tài)度，最終使他們成功!

　　拓展活動中所有游戲都是需要團隊合作的，這是要讓我們深刻地明白，團隊精神是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，核心是協(xié)同合作，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。

　　3.感悟反思，尋找成功之路

　　今日活動結(jié)束后，老師們分享了自己的感受!讓我們先來看看“陽光生產(chǎn)隊”的感想吧!

　　作為“陽光生產(chǎn)隊”的隊長，我認(rèn)識到，一個有組織有紀(jì)律的團隊是人人平等的，并且全力以赴才能取得成功!雖然拓展訓(xùn)練的活動只有一天，但每一個項目都給我們留下了深刻印象，每個項目都是團隊項目，要想完成就只能依靠團體的智慧與力量，一個人的成功，并不代表整個團隊的成功，只有所有的隊員，相互團結(jié)幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團隊的目標(biāo)。一個人可以走的很快，但一個團隊才能走的更遠(yuǎn)。通過這次拓展訓(xùn)練讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，如沒有一個成員之間的相互協(xié)作，共同努力，很多事情真的難以完成。

　　今天參加團練活動，給我最大的感受就是，我們要相信自己的潛力是無限的，在“青春節(jié)拍”游戲里，我們最初的預(yù)期是20秒，但是通過不斷的調(diào)整訓(xùn)練，我們最終只用了13秒就完成了，這是在游戲的最初我們沒有想到的，而同坐同起活動，教練說最好的成績是2.16，我們從最初的起都起不來到最后只用了1.87秒就完成了，所以我覺得，我們要永遠(yuǎn)相信，我們擁有無限大的潛力。

　　今天的活動是一場拋開個人，講究團隊合作精神的訓(xùn)練。每個游戲所呈現(xiàn)出的意義深深地觸動著我，對我今后的學(xué)習(xí)工作有很大的意義。每個人做好自己自己的工作，服從上級的安排，所有人在一起齊心協(xié)力，共同努力，才能一起完成目標(biāo)。無論是在校園中的學(xué)生，還是已經(jīng)工作的成人，都需要這樣的一份精神，堅守本心，超越自己，攜手并進，做好每一件看似不可能的事。

　　今天的活動，我們一直都在不斷的突破自己，最開始的“青春節(jié)拍”，我們是“最棒的團隊”，從最開始的分不清游戲規(guī)則摸不清游戲節(jié)奏到最終的能夠順利完成，再到熟練掌握突破自己，我們一直縮短時間，突破自己的極限，最終成功的在十五秒之內(nèi)順利完成，當(dāng)教練宣布我們挑戰(zhàn)成功時，一種慢慢的自豪感油然而生，我也真真正正的切身體會到什么叫：“不逼自己一把，你永遠(yuǎn)不知道自己能有多優(yōu)秀。”

　　接下來是“颶風(fēng)隊”的心得體會

　　作為隊長我?guī)ьI(lǐng)著我們颶風(fēng)隊的老師們展示出了我們颶風(fēng)隊的風(fēng)采風(fēng)貌，贏得了一片掌聲。在拓展活動中我和我的隊員領(lǐng)會了在生活中，信任的重要性，要珍惜眼前人，珍惜眼前的一切。在教育過程中，我們要把這些領(lǐng)悟好好的傳達(dá)給我們的孩子們，讓他們在學(xué)習(xí)過程中快樂成長。

　　我感受最深的是，同事之間更加熟絡(luò)親密了。體會到信任一個人以及被別人信任是一件多么安心的事。當(dāng)有障礙物阻攔時，因為有了同伴的陪伴和給予的溫暖，都得以安全度過。相信這對大家以后的工作生活都是一種激勵，團結(jié)就是力量!相信我們會越來越好!

　　拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到收獲。同時我也懂得了明確的目標(biāo),良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,注重細(xì)節(jié)決定成敗的重要性。

　　今天，從上午開始我們的游戲過程都是比較順利的，比如說擊掌游戲達(dá)到了12秒的好成績，同起同坐達(dá)到了1.8秒的好成績，能量傳遞也是完成了15個能量球的傳輸，達(dá)到了93.75%的成功率。在最后一個游戲中，我們失敗了，也許這并不是一件壞事。他給了我們一個深刻的教訓(xùn)，讓我們懂得規(guī)則的重要，懂得合作和溝通的重要。當(dāng)然了也給我們今天的活動留下了一點遺憾，但是有時候，遺憾未嘗不是一種美。

　　教師素質(zhì)拓展活動，無疑是加強教師團隊凝聚力的有效方式。 建立一個優(yōu)秀的教師團隊,首先要有一隊和諧且默契的隊員,然后有共同奮斗的目標(biāo),才能完成工才能完成工作上的突破。通過素質(zhì)拓展活動產(chǎn)生的默契，是未來教師工作思路的熟悉，更是1+1>2的成果飛躍!

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