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北京素質(zhì)拓展訓(xùn)練大學(xué)生培訓(xùn)心得體會總結(jié)

發(fā)布日期:2017-12-22 10:08:23 來源:風(fēng)云際團(tuán)建公司 作者:北京拓展訓(xùn)練 點擊數(shù):87


十一月二十六日,新老成員一同參加了本屆素質(zhì)拓展活動。其中,暖陽隊的同學(xué)們經(jīng)歷了怎樣的一天,又有怎樣的收獲呢?


從智

深秋,七點鐘,北京,天已漸漸發(fā)亮。


我和其他幾個伙伴們在校門口懷著激動的心情,坐上了前往風(fēng)云際素質(zhì)拓展?fàn)I地的大巴車。出發(fā)時,我回頭望了望山大圖書館前的三面紅旗在秋風(fēng)中獵獵作響,一種悲涼感油然而生,口中不禁吟出了幾句詩:“男兒勵志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還。埋骨何須桑梓地,人生無處不青山?!焙狼轭D生,于說說中寫到∶今日出山?!?/span>


劉青桐

月亮灣其實沒有灣,剛下大巴的我其實有點失望,初冬的山林有些頹敗,全然沒有我想象中的美景。但我們順著蜿蜒的山路一路向上到達(dá)素質(zhì)拓展基地然后向下俯瞰時,那遠(yuǎn)處的丘巒,素水,映襯著偏暖駝色的背景基調(diào),倒是別有韻味。


小彤

看到這群龐然大物的我內(nèi)心是恐慌的。什么高空斷橋項目啊,雖然只有十米,但是也是很恐怖的。看著三塊木板,真的不敢過,想一想,橫豎都是上,不如早上,當(dāng)滿心忐忑地站到木板上的我,腿上軟的,但聽著教練說著相信隊友、相信他們能讓你安全到達(dá)對面,看著下面隊友鼓勵的眼神,我也是努力了。


那個飛躍斷橋絕對是我有生以來挑戰(zhàn)過的最有難度的項目,本來是真的眼暈的我,嚇得只敢在上面挪動,不敢前進(jìn)。此時,我是想回去的,耳邊傳來的是下面隊友不斷的鼓勵聲,思想斗爭經(jīng)歷過后,我選擇了跨過去。我成功了!如果是我自己挑戰(zhàn),估計會放棄吧,但是正因為有著團(tuán)隊的鼓勵,我才能挑戰(zhàn)自我。


小健

來不及細(xì)細(xì)欣賞那如詩如畫般的美景,我們便在教練的帶領(lǐng)下來到山腰,開始為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在大家的齊心協(xié)力下,小英英們有驚無險成功的走過了高空斷橋。


轉(zhuǎn)眼間到了休息的時候,大家席地而坐,圍在一起,邊吃午飯邊回憶上午的精彩時刻。談笑間,不時發(fā)出朗朗笑聲。自入學(xué)以來已有三個月了,未曾有如此刻般放松。


集合?!苯叹毑蝗绦牡拇驍辔覀?,“來,我們開始下一個活動——相依為命”。看著頭頂上方的鋼索,大家磨拳擦腳,躍躍欲試。在教練將技巧教給我們之后,我們便一組一組的開始了這段不長但具有挑戰(zhàn)性的“旅程”。每一步都是對未知的探索,每一步都是對自身的挑戰(zhàn)。雖然我們最終并未到達(dá)終點,但大家所表現(xiàn)出來的勇氣卻是值得肯定的。


冬璐

我記不清那些項目的名字,但覺得每一個項目都十分有意義,每一項考驗的側(cè)重點都不同。有考驗團(tuán)隊合作的:需要團(tuán)隊合力將高空中的人送至對面;有磨練自身的:自己一個人在高空上完成一系列動作(可以說是十分驚悚,那么高的地方完全就不敢走好不好!?。。。?;有考驗合作的:兩個人合力高空走鋼絲(我還走的不錯);有磨合團(tuán)隊間信任的小游戲.....


北京素質(zhì)拓展訓(xùn)練大學(xué)生培訓(xùn)活動圖


天啟

到了拓展基地之后,還未攬盡山環(huán)水繞的美景,就被映入眼簾的幾座高大的梯子嚇得心驚肉跳。合力過橋和斷橋那里真的是挑戰(zhàn)我的極限。在高空中,我嚇到寸步難行?;氐降孛?,我又為自己的慫表現(xiàn)而羞愧難當(dāng)。我感到我還是不該來這種極限挑戰(zhàn)的運動,這種念頭持續(xù)到相依為命這個項目。我和一位小英英齊心協(xié)力高空走鋼絲,雙手相扣,目光交接,是一種勇氣的傳遞,霎時間我忘卻了恐懼,只余下合作互助的默契感。


通過這次素質(zhì)拓展活動,我想我們不進(jìn)收獲了膽量和智慧,更重要的是與隊友之間的信任和默契。我也終于明白了這次活動的目的,是讓我們不再是一個個原子化的個人,而是一個富有凝聚力和向心力的團(tuán)隊。我愛我的隊友,愛蒲公英這個大家庭!


青桐

系繩結(jié),告訴我要以結(jié)果推導(dǎo)過程;過高空板,告訴我要相信團(tuán)隊的力量,團(tuán)隊永遠(yuǎn)是我們的依靠;躍斷橋,讓我知道不要被困難嚇倒,克服恐懼,勇敢踏出那一步,結(jié)果可能比你預(yù)想的要好得多;漢諾塔,一個人對團(tuán)隊的破壞力要遠(yuǎn)大于貢獻(xiàn),要盡力使自己不拖團(tuán)隊的后腿;雙人走鋼絲,隊友會是你最相信最依靠的人;最后是背對大家倒下來,要相信隊友,在你遇到危險的時候,團(tuán)隊永遠(yuǎn)為你護(hù)航。


在這次素質(zhì)拓展中,我的確高估了自己的膽量,高空項目讓我?guī)状蜗胍艞?,但是,在隊友的聲聲鼓勵和支持下,我還是堅持了下來,雖然過程很慫,但我依舊為自己感到驕傲。我戰(zhàn)勝了自己,和隊友一起,沒有掉隊,沒有拖累團(tuán)隊,沒有放棄自己——我覺得我的素質(zhì)拓展達(dá)到了目的。


很開心有這樣的經(jīng)歷,我真正融入了一個集體,真正明白了什么叫做一個團(tuán)隊,我真正把隊友當(dāng)做依靠,真正戰(zhàn)勝了自己。


那么,如果用一句話來概括你的心聲……你會說?



謝謝遇見你們,給我往前走的勇氣!

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