上周末，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的周末，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在二郎山拓展基地的這次拓展訓(xùn)練中，所安排的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是注重團(tuán)隊(duì)合作的，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。

　　一、團(tuán)隊(duì)文化需要建設(shè)

　　正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，取隊(duì)名、繪制隊(duì)旗、選定隊(duì)歌使我們的首要任務(wù)。接下來隊(duì)員們圍在隊(duì)長周圍，討論拓展訓(xùn)練隊(duì)名、繪制隊(duì)旗、選定拓展隊(duì)歌……一切一切讓我進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)?！氨姟贝砹宋覀?，我們在一起，“越”代表了我們一起超越自己，“眾越隊(duì)”，富有意義的名字，“眾志成城，超越自我，飛躍巔峰”響亮的口號，“一加十，十加百，百加千千萬;你加我，我加你，大家心相連”，激情的隊(duì)歌，熱血開始在體內(nèi)沸騰，情緒開始激動(dòng)，全隊(duì)人員呼喊著團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、口號，唱響起團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌，此起彼伏……深印在每一人的腦海中。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)。

　　二、團(tuán)隊(duì)需要信任

　　拓展訓(xùn)練項(xiàng)目信任背摔，簡言之就是一個(gè)人站在高處，直躺著向背后摔下去，此時(shí)隊(duì)友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng)，順利的接住摔下來的伙伴。首先體現(xiàn)一種自信，但更多的卻是“信任團(tuán)隊(duì)”——正是團(tuán)隊(duì)的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺。其次，你也是承接者，你必需讓體驗(yàn)者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。

　　三、團(tuán)隊(duì)需要合作

　　拓展訓(xùn)練項(xiàng)目同起同落，全隊(duì)人員胳膊挽著胳壁，背靠著背站成兩排，然后一同坐下，在一同起來，展現(xiàn)出高度的配合和默契?！凹で榕蓪Α比?duì)人員面對面圍成一個(gè)圈，先拍左面人肩膀一下，喊一，然后再拍你右面人肩膀一下，喊一，然后彎腰拍手，喊我，以此類推，到第八下喊完，“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)”后，舉手?jǐn)€拳喊耶!要求聲音洪亮、整齊、快，使團(tuán)隊(duì)成員快速融合，挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)配合極限，完成這兩個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目必備條件——精誠合作，一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，個(gè)人力量再大，沒有伙伴的支撐也不可能完美的完成任務(wù)。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要合作。

　　四、團(tuán)隊(duì)需要挑戰(zhàn)

　　拓展訓(xùn)練項(xiàng)目空中抓杠，原本在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會讓人感到恐懼，很明顯需要克服自己的心里障礙。“高空一小步，人生一大步?！彼裕魬?zhàn)自己、征服自己就會得到人生的一大成功。我在沒做之前就覺得很難，甚至認(rèn)為自己根本不可能完成，但是當(dāng)我真的成功完成之后，就會覺得我們的能力遠(yuǎn)比我們自己想象的要強(qiáng)的多。這說明我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的火焰山。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要接受挑戰(zhàn)。

　　五、團(tuán)隊(duì)需要凝聚力

　　拓展訓(xùn)練項(xiàng)目畢業(yè)墻又稱逃生墻，每次看到兩人多高的光滑墻壁，我都心生畏懼，隊(duì)友搭成兩級人梯，有拉有推，全力以赴，我們成功了，我們刷新了歷史記錄。那一刻，我已激動(dòng)的淚如雨下。現(xiàn)在回過頭來想一想，在還沒做的時(shí)候，覺得它好難好難，似乎無法超越。可是等真正做了之后，凝聚了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，那些難題都很簡單。今后遇到任何艱難險(xiǎn)阻，相信我們都會勇往直前!優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要凝聚力。

　　“全家?！钡呐臄z后，拓展訓(xùn)練正式落幕，三天的拓展訓(xùn)練，我為你們加油!三天的拓展訓(xùn)練，我為自己感動(dòng)!三天的拓展訓(xùn)練，我們找到了新的方向!

　　在我心中，伙伴們，你們都是最可愛的人!

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