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拓展訓練畢業(yè)墻4米攻略

發(fā)布日期:2020-11-19 21:26:53 來源:風云際拓展訓練 作者:北京拓展訓練 點擊數(shù):92

  在拓展訓練項目“翻越畢業(yè)墻”這項挑戰(zhàn)里給我留下深刻體會,四個隊融合成一個總隊,教練布置任務、講解翻越技巧、宣布紀律,認命總隊長,我有幸成為總隊長。


  拓展項目翻越畢業(yè)墻剛開始不久就有犯紀律的隊員,拓展教練吹哨叫停后,按紀律規(guī)定隊員犯錯誤隊長受懲罰,罰做俯臥撐40個,邊做還要邊喊著“承擔、責任”當我做到20個的時候手臂就開始顫抖,我咬緊牙關努力支撐,又做了10個的時候,額頭上滲出汗,有的隊友熱流盈眶、有的說不再犯錯誤了、也有的要過來替我受罰。


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  拓展教練教育大家:一個團隊里有人犯了錯誤,就要有人承擔,這時候我感受到在單位員工犯錯誤,領導承擔責任的意義,我用盡全力又做了10個俯臥撐,做完后好幾名隊員迅速跑過來把我扶起來,我真是缺乏鍛煉,剛上班的時候俯臥撐我能做100多呢,這時我看到大家的眼神里充滿了斗志,他們用表情告訴我不會再犯錯。


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  在接下來的翻越過程中,體質好的隊員主動站出來擔任底座,個子又高又靈巧的隊員主動先爬上去,準備拉體質弱小的隊員,在大家共同努力下除身體有特殊原因的隊友外全部翻越畢業(yè)墻,有的鼓掌、有的擁抱、有的跳躍、還有的吶喊,這時激動的淚水和感恩的心情交織在一起,好久沒有這樣感動過自己了,心情美極了,我們挑戰(zhàn)了自我、超越了自我,我深深的感受到責任、擔當、膽略、勇氣、格局我差的還很遠,但是我知道在人生的路上又上了一個新臺階,這是一次可貴的經歷,讓我認識到同樣的一支團隊可以碌碌無為,也可以成就輝煌。


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