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39個經(jīng)典的拓展小游戲

發(fā)布日期:2019-09-21 18:56:39 來源:風(fēng)云際團建公司 作者:北京拓展培訓(xùn) 點擊數(shù):157

  北京風(fēng)云際拓展小編分享39個經(jīng)典拓展小游戲,公司部門團隊建設(shè)、戶外拓展訓(xùn)練、室內(nèi)團建活動絕對實用。


  一、經(jīng)典拓展破冰小游戲【代號接龍】


  內(nèi)容:這個團隊建設(shè)破冰游戲乃在于訓(xùn)練個人的反應(yīng)力和記憶力,以最快的速度判斷自己的所在位置。方法:

  1)人數(shù)在10個人以內(nèi)最適合,

  2)參加者圍成一個圓圈坐著,先選出1人做鬼。


經(jīng)典拓展破冰小游戲【代號接龍】


  3)參加者,以鬼的位置為基準,從鬼開始算來的數(shù)字,就是自己的代號。每個當鬼的人都是1號,鬼的右邊第一位是2號,依次為3號??

  4)游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“1、2”,就是由第1個人傳給第2個人的意思。5)2號在接到口令后,就要馬上傳給任何一個參加者,例如“2、5”的話,2當時就是自己的代號,5則是自己想傳達者的代號,此數(shù)字可以自由選擇。

  6)如此一直進行比賽。

  7)如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人,就要做鬼。

  8)鬼的代號是從1開始,所以當鬼換人的時候,則所有人的代號重新更改。

  重點:破冰游戲的樂趣與否,決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢,所以應(yīng)當培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。


  二、經(jīng)典拓展小游戲【翻葉子】


  活動目的

  透過肢體接觸,打破人際藩籬、活絡(luò)團隊氣氛

  從具有挑戰(zhàn)性的拓展活動設(shè)計中,學(xué)習(xí)問題決策與團隊互動

  器材場地12~16人一組,每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)


經(jīng)典拓展小游戲【翻葉子】


  規(guī)則

  1.整組人員站上葉子后由拓展訓(xùn)練員開始宣布規(guī)則

  2.所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻,在水面好不容易找到一塊葉子站上,卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液,除非大家可以將葉子翻面,否則又將遭受令一次生命的威脅

  2.在葉子成功翻面以前,每隔3分鐘,就有一人中毒失明(或無法說話),中毒者由團隊自行決定

  3.整個過程都站在葉子上,包含討論

  4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分,否則重來

  分享重點

  1你覺得任務(wù)完成的關(guān)鍵是?

  2.決策是如何形成?活動中的關(guān)鍵人物是?扮演什幺角色?平時生活中團隊是否有這樣的角色存在?有什幺異同?

  2.如拓展活動中,當人我彼此失去了適當?shù)木嚯x,對人際關(guān)系有幫助或影響嗎?

  3.在參與團隊決策過程中,你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性?和現(xiàn)實生活中的你狀況相似嗎?例如:

  4.在有限的視野及活動范圍中,人際溝通有沒有哪些改變或影響?忽略了什幺?或是會特別注意某些情況?舉例來說~

  5.團隊是如何決定出中毒者?依什幺判斷?被選中者的心情?如何配合團隊運作?

  6.如拓展活動中,當某些人在實際工作(或生活)出現(xiàn)狀況時,團隊是否適時的照顧到對方的感受?或曾提供哪些協(xié)助?


  三、經(jīng)典拓展小游戲【魔術(shù)棒】


  活動目的培養(yǎng)觀察力,了解問題關(guān)鍵不一定是眼見為真

  器材場地室內(nèi)外均可,每組15~30人;5根形狀相似的棒子(筆、木棍?.)規(guī)則

  1、首先讓學(xué)員看過這5支棒子,并宣稱:『這些棒子受過魔法加持,會透我的身體,以數(shù)字和人溝通』

  2、在地板上任意排列出10種不同形狀組合,分別代表1~10(排列時可裝做念咒語,加強學(xué)員注意)

  3、再排出3~4種形狀組合,讓學(xué)員猜猜看代表哪些數(shù)字

  4、數(shù)字和形狀無關(guān)(棒子只是障眼法),關(guān)鍵在于活動開始的說明中。所以答案是以雙掌手指置于接近棒子附近做出的記號為準

  5、如有人看穿了游戲,請個別向訓(xùn)練員確認,或可透過不同組合和學(xué)員做確認,也可請已知的學(xué)員擔(dān)任魔法師,增加團體興趣和氣氛

  6.當觀察出關(guān)鍵時,請勿向其它學(xué)員說明或討論,以免阻礙他人學(xué)習(xí)的機會

  6、如果還是沒人看出關(guān)鍵,則可以更加夸張的方式將手指所做的數(shù)字記號表現(xiàn)出來分享重點

  1.過程中運用了哪些方法來判斷?觀察的重點在于?忽略了什么?

  2.日常生活中是否容易被外在的表象所誤導(dǎo)?是否因此造成有些問題重復(fù)發(fā)生?

  3.對自己或其它伙伴有沒有進一步的認識或發(fā)現(xiàn)?


  四、經(jīng)典拓展小游戲【雨的來去】


  活動目的在環(huán)境氣氛營造下,做潛層的感官知覺練習(xí)

  器材場地室內(nèi)外均可,不需器材,人數(shù)不拘

  規(guī)則

  1.以訓(xùn)練員為圓心,所有學(xué)員圍成五個同心圓并面對訓(xùn)練員

  2.由訓(xùn)練員示范以下動作,告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來去

  1)手掌相互摩擦:(下雨之前的風(fēng)聲)

  2)手指交互拍打:(開始有雨滴)

  3)多指一起拍打:(毛毛雨)

  4)拍打大腿:(下大雨)

  5)拍打胸口:(下暴雨)

  3.示范完后請學(xué)員操作練習(xí)一次,每個動作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞

  4.請所有學(xué)員將眼睛閉上,保持靜默,再由訓(xùn)練員從圓心開始將1~5的動作向外圈傳遞,等所有聲音停止,再讓學(xué)員張開眼睛

  分享重點

  1.張開眼練習(xí)與閉上雙眼時感受有何不同?聲音與視覺的差異?

  2.在生活中自己是否曾因為擅于運用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人際關(guān)系上會造成影響嗎?

  3.過程中你的專注力是向外還是向內(nèi)?除了既有的動作聲之外,還有聽到其它的聲音嗎?

  4.過程中聲音是此起彼落,還是整齊畫一?你又是如何掌握到團隊的節(jié)奏的?在這個活動中,團隊默契是如何形成的?


  五、經(jīng)典拓展小游戲【星際之圈】


  活動目的學(xué)習(xí)團隊合作與互助、支持及協(xié)調(diào)的精神;目標設(shè)定

  器材場地

  12~16人一組,每組一個呼拉圈(約70cm直徑,或用可拆卸式的呼拉圈,依困難度調(diào)整適合的大小)


經(jīng)典拓展小游戲【星際之圈】


  規(guī)則

  1.所有成員手牽手圍成一個圓圈,并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈

  2.全體(包括手握呼拉圈者)都要通過呼拉圈到另一邊.

  3.過程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否則重新來過

  4.每次執(zhí)行前,請小組先設(shè)定完成時間,可執(zhí)行3~5次

  分享重點

  1.每次的目標(時間)是如何設(shè)定的?執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標有沒有落差?如何從經(jīng)驗中調(diào)整目標設(shè)定?

  2.當你不小心碰到呼啦圈時,你的感覺如何?希望別人怎么對你?實際上伙伴提供了哪些協(xié)助與支持?(可舉例說明)

  3.過程中,如果某些人重復(fù)出現(xiàn)失誤(例如因為體型、肢體靈活度?等問題),對團隊及個人有何影響?你是否因此有過抱怨(也許是沒說出口)?

  4.(延續(xù)3.)同樣的問題如果換成在自己身上發(fā)生,能不能接受自己的表現(xiàn)?你對待別人和自己有沒有不同的標準?

  5.當你通過呼拉圈后,你的任務(wù)完成了嗎?這個時候你在做什么?http://m.pagea.cn呼拉圈與伙伴對你有什么意義?在現(xiàn)實生活中有沒有類似的關(guān)連性或事情?


  六、經(jīng)典拓展小游戲【誰是殺手】


  活動目的觀察力的練習(xí)

  器材場地室內(nèi)外均可,每組12~16人,無器材

  規(guī)則

  1、全部學(xué)員圍成一圈坐下,雙手與兩旁的人在身后交握,請全部人員低頭閉上眼睛,訓(xùn)練員走至某學(xué)員身旁,用手指輕點其頭部,此人即為殺人不眨眼的『殺手』

  2、殺手每次選擇1-10任意數(shù)字按押手掌,以順時針或逆時針方向遞減,當被握到第1下者即發(fā)出哀嚎倒地死亡,學(xué)員此時可張開眼睛捉拿殺手

  3、活動中所有人都可指控殺手,只要指出「XXX是殺手」并說明理由,猜錯者視同暴露身份死亡

  4、每回合有三(人)次機會,如果沒有人猜或猜錯三次,該名殺手可繼續(xù)進行下一回合暗殺行動

  分享重點

  1、你是運用何種方式觀察出殺手是誰?邏輯、表情(視覺)、第六感?..?平時在做分析判斷時,是否習(xí)慣倚重某種方式,而忽略了其它觀察重點?

  2、當成為殺手時,心情如何?會有壓力嗎?對行為表現(xiàn)有什么影響?

  2、有沒有人是一次也沒猜(或只在心中做臆測但沒說出來)?為什么?和觀察力或表達有關(guān)系嗎?還是有所擔(dān)心?

  3、當伙伴表現(xiàn)出擔(dān)心時,有沒有人發(fā)現(xiàn)?這種不安全感是心理或環(huán)境造成的?

  4、生活中曾發(fā)生個人意見或建議,不敢表達的經(jīng)驗?

  ☆部分討論涉及個人心理及生理環(huán)境安全的問題,須依當時團隊情況判斷,不宜勉強做討論


  七、經(jīng)典拓展小游戲【硫酸河】


  活動目的學(xué)習(xí)資源的有效安排與運用;學(xué)習(xí)團隊合作互助的精神

  器材場地室內(nèi)╱外空曠的場地;


經(jīng)典拓展小游戲【硫酸河】


  每組12~16人,依照每組人數(shù)準備數(shù)量相等的EVA墊子

  2條繩子標明起點、終點(約距離12公尺,依人數(shù)作調(diào)整)

  規(guī)則

  1.所有學(xué)員必須使用發(fā)給的法寶(墊子)渡過硫酸河到達對岸

  2.每位學(xué)員必須說出:好的團隊組合所必備的要素,才可獲得一塊墊子(即法寶),不得重復(fù)

  3.過程中,法寶以外的部分碰觸河面(地面),則全體退回起點重來

  4.法寶不可離開成員,否則就會流失

  分享重點

  1.法寶是否被有效運用,哪些被確實執(zhí)行,哪些對團隊是重要的又容易被疏忽

  2.團隊還有哪些可被加入的要素

  3.個人與團隊的需求如何協(xié)調(diào)與照顧

  4.合作的契機


  八、經(jīng)典拓展小游戲【千斤頂】


  活動目的1.可作為課程銜接的破冰活動2.學(xué)習(xí)團隊合作的觀念

  器材:

  1.無(人數(shù)從10人以內(nèi)的小團隊至50人以上的大團隊均可)

  2.平坦且空曠的場地為宜

  規(guī)則:

  1、剛開始2人一組操作(找體型相仿的伙伴搭配),兩人面對面坐在地上,

  腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握

  2、雙方用力互拉,使兩人同時垂直站起

  3、當兩人小組成功后,再增加一位伙伴,以同樣方式站起,然后依序增加人數(shù),直到整個團體都試過

  4、執(zhí)行時腳一定要接觸,手要互握,所有的人臀部要同時離開地面

  ☆此活動需注意:學(xué)員不可將手臂勾在一起,需握住對方的手腕處,

  以免有脫臼的危險

  分享重點:

  1.作為暖身活動時可不做分享

  2.可討論成功與失敗的關(guān)鍵因素


  九、經(jīng)典拓展小游戲【環(huán)環(huán)相套】


  活動目的:了解競爭的本質(zhì);學(xué)習(xí)溝通與合作的技能

  器材場地:室內(nèi)外均可;每組8~12人,一組3~4個呼拉圈

  規(guī)則

  1、每組排成一縱隊,隊員將左手穿過雙腿間,向后握住背后那位隊員的右手

  2、訓(xùn)練員手持3~4個呼拉圈站在起點,將第一個呼拉圈遞給第一位隊員(呼拉圈需穿越頭部落下),當呼拉圈傳到第三位隊員時,第二個呼拉圈才依次遞下

  3、第一個呼拉圈傳至最后一位時,必須帶著呼拉圈跑至隊伍最前頭成為排頭,并依照原方式與隊員握手,繼續(xù)進行活動。

  4、當每一位隊員都輪過排頭,而且再回到最初進行的位置,任務(wù)才算完成

  5、可采用小組競賽方式進行此活動,進行2~3回合

  分享重點

  1、決策是如何形成?是否所有人都明白并確實執(zhí)行?如何對伙伴提供適當?shù)膮f(xié)助?

  2、參與競賽的小隊,是敵人還是對手?http://m.pagea.cn不同的角色定位對策略有哪些影響?生活中的類似經(jīng)驗分享

  3、競賽的目的是為了活化行動力,透過設(shè)定目標對手,在競賽中以良性競爭,達成學(xué)習(xí)與成長,創(chuàng)造雙贏的利多結(jié)果


  十、經(jīng)典拓展小游戲【木人梯】


  活動目的人、我關(guān)系的信任與交付

  器材場地室內(nèi)外皆可;12~16人一組,兩人一枝60公分長的木棍

  規(guī)則

  1.所有成員兩人一組,手握一枝約60公分長的木條,

  面對面搭成一排木梯(可采直立或橫或傾斜)高度不宜過腰

  2.所有成員須依序攀爬通過木梯

  3.過程中不能碰觸或協(xié)助攀爬者

  4.掉下或犯規(guī)回原點再重頭

  5.請踩穩(wěn)再前進

  ☆訓(xùn)練員請隨行做確保

  分享重點

  1.視覺感官與實際體驗的落差

  2.伙伴的支持與協(xié)助及信任感的建立

  3.支持者與被支持者兩種角色的感受


  十一、經(jīng)典拓展小游戲【修復(fù)計算器】


  活動目的幫助團隊提升問題解決的能力與技巧,學(xué)習(xí)決策的形成、執(zhí)行與改善

  器材場地每組12~16人,適合室內(nèi)外空曠的場地;

  數(shù)字板30個(標明1~30),繩子8~9M兩條

  規(guī)則

  1.用繩子圍成一個長方形的框,訓(xùn)練員將數(shù)字板字朝上任意放置在框內(nèi),

  在距離10公尺遠用另一條繩子標示為起點

  2.所有成員須自起始線出http://m.pagea.cn發(fā)到數(shù)字框外圍,依序碰觸1~30之數(shù)字后回起點。

  3.所有成員須在界線外討論且不能觀察及試驗。

  4.號碼不可以跳號、重復(fù)或同時有一個以上的數(shù)字被碰觸

  5.不可同時有兩個或以上的人在框內(nèi),也不可碰觸數(shù)字板以外的地面

  6.活動采計時方式,每次犯規(guī)加計10秒

  7.一共可執(zhí)行三回合,目標是在最短的時間內(nèi)完成任務(wù)

  分享重點

  1.個人行為對團隊動力的影響與同理心

  2.討論問題解決與決策的形成﹑溝通﹑協(xié)助。支持...

  3.如何使團隊有更好的發(fā)展


  十二、經(jīng)典拓展小游戲【CircletheCircle】


  活動目的團隊運作溝通協(xié)調(diào)的技巧﹑目標設(shè)定

  器材場地室內(nèi)外皆可,12~16人一組,每組1個呼拉圈

  規(guī)則

  1.所有學(xué)員手牽手圍成一個圓圈,并在學(xué)員手中套入一個呼拉圈,

  將呼拉圈穿過每個人的身體回到原點即完成任務(wù),采計時制。

  2.過程中不可松手

  3.不可用手指去勾呼拉圈

  4.可限定執(zhí)行次數(shù)(ex:3次或5次),每次執(zhí)行后均詢問小組要挑戰(zhàn)的目標(完成時間)分享重點:

  1.團隊目標(共識)是如何形成的

  2.執(zhí)行過程中采取什么方法?有哪些改變?每次進步的關(guān)鍵

  3.曾給予或獲得伙伴哪些協(xié)助?透過什么方式了解彼此的需求?


  十三、經(jīng)典拓展小游戲【手掌九九】


  活動目的集中精神的暖身活動(可安排在課程銜接時使用)

  規(guī)則:

  1.所有人圍成一圈盤腿坐下,左、右手掌平貼在自己的大腿

  2.由訓(xùn)練員先做指示拍一下,采順時針方向進行,一共有三種動作

  a.拍一下:表示順時針,依序拍下去

  b.同一手連拍兩下-表示逆轉(zhuǎn)方向,反方向拍回去

  c.握拳敲一下-表示pass,pass一個再拍.

  3.做錯指令或動作的人,每錯一次需伸回一只手,錯兩次的人,兩只手都必須伸回

  4.此活動可進階為將手放在左右兩邊的人腿上,其余規(guī)則不變

  分享重點:

  1.討論想法與行動的落差

  2.學(xué)員的參與度與集中度


  十四、經(jīng)典拓展小游戲【雪花片片】


  活動目的:學(xué)習(xí)溝通與傾聽

  器材場地:室內(nèi)外皆可,每人一張薄的A4大小的空白紙張

  規(guī)則

  1.所有學(xué)員將眼睛閉上,每人發(fā)給一張白紙

  2.依照訓(xùn)練員指示動作,動作如下

  1)先將白紙對折再對折,右上角撕下一個2cm高的直角三角形

  2)再對折一次,然后在右上角撕下一個邊長2cm的正方形

  3)再將紙對折一次,在右上角撕下一個2cm半徑的圓弧扇形

  3.完成指示后睜開眼,攤開紙看看是否相同

  4.過程中學(xué)員如有發(fā)問需給予響應(yīng),但學(xué)員如保持沉默,則在學(xué)員每一個動作后繼續(xù)下指令

  5.也可采取不給發(fā)言的方式進行第一次,活動后予以討論再以同樣方式再做一次,完成后睜開眼,攤開紙看看是否相同

  分享重點:

  1.了解不同的溝通模式

  2.人﹑我之間認知的差異

  3.制度化與標準化


  十五、經(jīng)典拓展小游戲【聯(lián)想】


  活動目的:溝通表達、聆聽的訓(xùn)練

  活動時間:約30分鐘

  器材場地:室內(nèi)外場地均可,紙、筆

  規(guī)則

  1、拓展活動前先選好伙伴,二人或多人一組。

  2、由風(fēng)云際拓展教練分別說出三句話--樹木(數(shù)目)、錢、高潮。

  3、每次聽完一個主題,學(xué)員各寫下5個相關(guān)的聯(lián)想句,三回共共15個。

  4、全部寫完后所有組員比對,算一算有多少相同的。

  5、只可以聽,不能討論或是發(fā)問。

  分享重點

  樹木:發(fā)現(xiàn)人與人內(nèi)在認知上的差異與自以為是的部分。

  錢:揭示人對金錢的價值觀與關(guān)系

  高潮:可能聯(lián)想到較私密的話題,而使人不安、不好意思說,造成溝通上的障礙及表達上的恐懼。


  十六、經(jīng)典拓展小游戲【塞車】


  活動目的:培養(yǎng)團隊精神學(xué)習(xí)人際互動與溝通協(xié)調(diào)

  游戲時間:30分鐘

  器材場地室內(nèi)外皆可,EVA墊子為一組人數(shù)再+1(每組12~16人為限)

  規(guī)則:

  1.將所有墊子置放為一排,人員從頭尾兩側(cè)依序往中間站上墊子

  (最后中間會剩下一個空位),就定位后依序?qū)煞饺藛T位置對調(diào)。

  2.過程中墊子不可移動,人原移動時腳要在墊子內(nèi)

  3.只可前進一步或跳一格前進,直到完成

  4.塞車時請重來

  5.請成員說明、指揮并歸納整理一簡單明了之方法,并確認所有成員都了解

  分享重點

  1.現(xiàn)實生活中,人際互動情況是否曾遇過瓶頸

  2.當團隊運作出現(xiàn)障礙或效率不佳時,對伙伴的包容與互助,可讓團隊維持動能

  3.團隊運作時,引導(dǎo)者需注意到每位成員的狀況,是否所有的人都了解團隊目標﹑執(zhí)行策略...


  十七、經(jīng)典拓展小游戲【生產(chǎn)線】


  活動目的:培養(yǎng)團隊精神學(xué)習(xí)和睦與相互協(xié)調(diào)

  活動時間:30分鐘內(nèi)/12~16人一組

  器材場地:

  1.水管(剖成對半)16枝/每組,長短不一

  2.大小、類型不同的球類10顆

  3.桶子一個(水桶或置物籃)一個

  游戲規(guī)則:

  1.選定一段距離(約比人數(shù)多兩大步),將水桶放在尾端,

  小組學(xué)員必須利用手中的水管將所有的球運至尾端的水桶中,任務(wù)才算完成

  2.運送的過程水管不可碰到或重疊,與前后伙伴的手不可接觸

  3.球行進時只能前進不能后退或停滯,也不能掉落地面或水管之外,若違規(guī),

  必須再重起點運送

  4.球如果彈出桶外,需再從頭運送一次

  分享重點:

  1.在合作的過程中很容易發(fā)生許多的狀況,如何學(xué)習(xí)接納別人的失敗

  2.人際關(guān)系中的同理心

  3.由高挫折活動所引起的情緒管理問題

  4.了解團隊的特質(zhì),并透過成員之間不斷的支持、互助、協(xié)調(diào),

  克服不同階段的團隊問題,團隊目標就可以被達成


  十八、經(jīng)典拓展小游戲【HEY、SO、GO】


  活動目的:振奮精神,集中注意力

  規(guī)則:

  1.全體圍成一圓形坐下,由指導(dǎo)員為第一人開始第一個動作,共有三種指示動作

  (1)HEY:手長平貼在胸前,被手指方向指到的左(或右)側(cè)伙伴,繼續(xù)做下一個動作

  (2)SO:被指到者繼續(xù)做『SO』的動作,手長平放在頭上,手指向左或右,指定下一人

  (3)GO:被指到的伙伴雙手合掌指定下個人,接著再做『HEY』的動作動作依此輪序

  2.每個做動作者要大聲喊出動作名稱,可以任意指向左或右.

  3.動作或名稱錯誤兩次則出局,其它的人http://m.pagea.cn大喊”outofmygame!”

  4.被淘汰者可在圓圈外圍做聲音的干擾

  重點:

  此拓展活動適合用于使學(xué)員集中注意力可單純?yōu)榕砘顒硬蛔龇窒?/span>


  十九、經(jīng)典拓展小游戲【我思故我贏】


  活動目的:強化同仁客戶開發(fā)之能力,厘清客戶問題之盲點(贏的關(guān)鍵)

  使用時間:執(zhí)行15分

  器材:兩人一組,各組15支牙簽

  規(guī)則:

  1、兩人分A、B角色,共執(zhí)行6回合,每回合先后順序互換,每人各有3次先開始的機會

  2、每次可選擇拿1或2或3支牙簽,不可PASS,誰先拿到第15支牙簽誰就贏分享重點:

  *第3支、第7支、第11支為贏的關(guān)鍵

  目標的達成是有步驟性的,每個步驟就等于關(guān)鍵,每個步驟都做到,目標自然就完成


  二十、經(jīng)典拓展小游戲【團隊過河】


  活動目的問題決策與解決,強化團隊運作的能力

  使用時間50分鐘


經(jīng)典拓展小游戲【團隊過河】


  器材場地棧板3~5個,每個棧板間距離2.3~2.4M、(木)踏板2片(1.8及1.2M長)規(guī)則:

  1、全組人員一起站上第一塊棧板,并帶著二個踏板出發(fā)。

  2、進行過程中若有任何人掉落棧板,則整組必須重來。

  3、踏板若掉落也必須重來。

  4、整組人員必須帶著二個踏板至最后一站,并唱完一首,才算完成。

  注意事項

  1、進行過程中多給予學(xué)員鼓勵。

  2、注意學(xué)員手指及腳踝的安全。

  分享重點

  解決問題時,策略形成的過程。

  建立團隊運作的機制與能力(溝通﹑協(xié)調(diào)﹑互助?)

  成員對團隊的認同感與共識

  個人利益與團隊利益如何取舍


  二十一、經(jīng)典拓展小游戲【報數(shù)】也叫“負責(zé)任的傳遞”


  “報數(shù)”的內(nèi)容:

  1、學(xué)員全部站在教練的面前。

  2、比賽:請所月學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個組。要求A、B兩個組的人數(shù)絕對相同。

  助教可參加。5分鐘。

  3、AB兩組各站一邊。

  4、AB兩組各延生一男一女兩位隊長,注意強調(diào):一定要自愿的,不能推選。

  5、讓4位隊長承諾:愿意為自己的團隊負起責(zé)任,無論在怎樣的情況下都無怨無悔。多問幾次,是不是下定決心了。

  6、宣布比賽規(guī)則:第一條,絕對服從裁判。第二條,如有不服,參照第一條。

  7、比賽比的是:報數(shù);輸?shù)囊唤M,第一次隊長做俯臥撐10次,第二次20次,第三次40次。第四次80次。

  8、全程要求:最高境界靜悄悄。

  9、給5分鐘時間各隊自行訓(xùn)練(隊長不參加報數(shù))

  10、比賽時叫4位隊長面向主度臺祈禱,使看不見主席臺情況。

  11、進行第一次比賽,比賽中如有報錯情況,直接判輸。隊長回到隊伍面前,

  面向?qū)κ诌@一隊彎腰說:“愿賭服輸,恭喜你們。”,贏的一組大笑。

  12、給4分鐘訓(xùn)練時間,再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時間,再比賽,給2分半訓(xùn)練時間,再比賽,,,,,,,

  注:做俯臥撐的隊長累了后,只能爬在地上休息,不能站起來,也不能坐起來,臉朝地面。燈光隨著做的次數(shù)慢慢的暗下來。

  13、當有隊長在做80或160個俯臥撐時候,累得爬不起來時,把一些燈光關(guān)掉,留下兩束藍光,叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊長。配上低沉的音樂,

  開始引導(dǎo)

  14、引導(dǎo)完后讓學(xué)員把隊長都抬起來做搖藍

  15、小組分享,學(xué)員上臺分享。

  注:

  1、當隊長做得較慢或起不來時,非常大聲的說他們,做領(lǐng)導(dǎo)呀,這就是做領(lǐng)導(dǎo),怎么了,后悔了吧,“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說。

  2、事先要在場中間的地方留兩個大紅點,要讓做俯臥撐的隊長胸口中間對著紅點做,以便燈光直接射到背心,兩上隊長要剛好手能貼在一起。

  3、要準備兩個射燈,藍光的,定向前叫兩個助教先做一下看看燈光的效果。

  4、活動定向前跟助教定向好,當所有學(xué)員圍上去時,先叫他們圍一個內(nèi)圈,

  不準有人動他們。

  5、活動中有學(xué)員受不了,要一起坐或幫隊長做,只說一條,任何人犯規(guī),

  隊長加多三十個。

  6、搖籃是八至十個學(xué)員分為兩組面對面把隊長放平躺在手中,其它人可圍在旁邊,輕輕的搖晃著。配的音樂是“明天會更好”“祈禱”。

  “負責(zé)任的傳遞”燈光:

  1、全場需有可調(diào)控式燈光。

  2、需備有兩個射燈,在最后冥想時使用,光是藍色。

  3、做搖籃時燈光全黑。

  冥想詞及配套音樂(在隊長累得爬下時,只留兩個射燈時做):

  神秘園第一張第三首開始冥想:把自己完全投入進去,用非常低沉的聲音說:

  看一看他們兩位隊長的背影,象不象你工作中的哪一個人,象不象你的老總、經(jīng)理、領(lǐng)導(dǎo)、上司,他們表面上風(fēng)光無限,坐在高高的位置上,但你可知道他們?yōu)槠髽I(yè)的發(fā)展擔(dān)負著多大的責(zé)任,承擔(dān)著多大的壓力,有時候被你們抱怨,有時候被更高的領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé),看著他們的背影,知道嗎,現(xiàn)在的他們跟現(xiàn)實一樣,就因為你的一點點

  失誤,造成了他們多大的壓力,就是因為你的不負責(zé),給他們造成多大的痛苦。責(zé)任是我們生存的方式啊,如果我們沒有責(zé)任,我們會怎么樣。。。。

  看一看男隊長的背影,他象你生活中的哪一個人?象不象你的父親,這一個背,背過你多少次,為了擔(dān)負起家庭的責(zé)任,是不是也象這樣的疲憊,為了家庭,為了讓你健康的成長而在外奔波、勞累,他為這個家付出了多少,為了你付出了多少,為了讓你更好的讀書,拼命的掙錢來供你,為了你的喜歡給你買好的衣服,但是你想過嗎?他身上穿的是什么,平時舍不得吃舍不得穿都是在為了這個家庭,而你有時候還在埋怨家里不好,因為,有時候父母不能滿足你的要求,你知道嗎,他心里多么愛你,他也想讓自己的兒女生活得更好,但是他沒有能力呀。。。他的那雙臂,承擔(dān)著家庭多大的壓力與責(zé)任呀。。你離開他多久了,想過他嗎,為什么有時讓你給他打個電話都是這么的難,知道他最需要的是什么嗎,,不是錢,而是你在外面能夠健康的成長,他的愿望就是自己的孩子能過得好一點。。。。

  (注:立即放“父親”這首歌。。。)

  神秘園第一張第十三首開始:再看一看女隊長的背影,象我們生活中的那一個人,象不象你的母親?為了你的成長,任勞任怨,她的那雙現(xiàn)在已變得粗糙的手,為你做了多頓飯,為你洗了多少件衣服,還記得媽媽年輕時的樣子嗎,而現(xiàn)在的她是什么樣子,(大聲)她已經(jīng)老了。。(立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒,以但一按就是媽媽兩個詞的歌聲出來,然后再放“慈祥的母親”。。。)

  歌聲完了后緊接“明天會更好”,讓學(xué)員將四個隊長抬起來做搖籃,然后是“祈禱”。


  二十二、經(jīng)典拓展小游戲【解繩】


  活動目的:

  跳出原有的思考模式、了解經(jīng)驗對人的限制,發(fā)揮創(chuàng)意與行動力

  活動器材:

  室內(nèi)、室外皆可;兩人一組,每人一條1M長的繩子

  活動規(guī)則:

  1.兩人一組并發(fā)給一人一條繩子

  2.將兩條繩子交叉后,再將自己繩子的兩端打結(jié)做成繩環(huán),套在自己的左、

  右手腕(如圖,繩環(huán)大小以手腕可以任意活動,但不會鬆脫為準)

  3.想辦法在不解開手腕繩環(huán)的情況下,各自脫困、掙脫揪結(jié)的繩子

  活動分享:

  1.你是如何解開繩子的?

  2.解不開的塬因是什么?是否曾經(jīng)想要放棄?

  3.過程中嘗試過哪些方式?這些錯誤是否有相同的特性?

  4.有沒有任何想法是嘗試前就被否決?為什么?你是否只在自己的經(jīng)驗中尋找答案?

  5.生活中曾面臨類似的情境嗎?你的反應(yīng)是什么?

  6.過往的經(jīng)驗對你有何影響?你會過度依賴經(jīng)驗嗎?你是否曾自己把自己框住了?

  7.你能夠?qū)⒔忾_的繩子恢復(fù)到一開始操作的模樣嗎?


  二十三、經(jīng)典拓展小游戲【黑白羊】-->BeingFun轉(zhuǎn)移


  活動目的:

  讓學(xué)員透過游戲參與,嘗試從錯誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗

  學(xué)習(xí)有效的相互溝通、合作

  活動器材:

  12~16人一組

  12公尺長的橫木

  活動規(guī)則:

  1、請學(xué)員任意排列站上橫木

  2、再請成員依出生日期(或可改成身高、體重)調(diào)整為由大至小的排序,過程中不能踩到地面

  3、當有人員落地,恢復(fù)剛開始的順序重新執(zhí)行

  分享重點

  過程當中發(fā)生了什么?你有什么感覺?

  任務(wù)完成所采用的執(zhí)行方式與開始是否相同?如果相同,這是否就是最好、最適合團隊的方法?如果不同,每次的執(zhí)行方式是如何被推翻、變革的?

  團隊當中有領(lǐng)導(dǎo)者嗎?是如何產(chǎn)生的?你想給予領(lǐng)導(dǎo)者什么回饋?如果沒有領(lǐng)導(dǎo)者,你覺得對團隊的影響是什么?

  過程中意見的發(fā)散是否通暢?有沒有人提出意見卻被忽略?為什么?工作中是否有相似的情形?這個活動是否讓你看到更適合團隊的處理方式?

  當你所提出的意見被否決時,你的感覺如何?你希望團隊如何協(xié)助你?

  溝通的過程中,是否讓每個人都清楚知道內(nèi)容?還是變成小團體的溝通?實際的工作或生活中是否有相類似的情形?

  決策面與執(zhí)行面是否有落差?http://m.pagea.cn你覺得是什么造成的?

  過程中伙伴或高或低、或支持或被協(xié)助而完成任務(wù),而每個角色對團隊的貢獻是什么?團隊給予角色的支持又是什么?

  如果再執(zhí)行一次,你會如何做?


  二十四、經(jīng)典拓展小游戲【練口才】表達與演講力技巧


  a.風(fēng)云際拓展培訓(xùn)師將一些寫有各種不相關(guān)話題(可以是任意內(nèi)容,如:足球、可樂、網(wǎng)絡(luò)、WTO等等)的紙條放在一個透明的瓶內(nèi)面向受訓(xùn)者

  b.每個受訓(xùn)者在瓶內(nèi)抽取任意一個紙條,由培訓(xùn)師宣讀內(nèi)容后,不允許有任何思考時間,就所抽內(nèi)容進行5分鐘的即時演講,中間不能有停頓和間隙

  c.活動結(jié)束后,由風(fēng)云際拓展培訓(xùn)師對所有演講人員的情況進行總結(jié)和打分,并現(xiàn)場評述

  點評:此游戲既能鍛煉銷售人員面對客戶提問題時的演講與表達力,同時也可在演講的過程中激發(fā)銷售人員的自信心。


  二十五、經(jīng)典拓展小游戲【人體相機】


  活動名稱:人體相機

  活動器材:無器材;2人一組

  活動規(guī)則

  1.兩人一組,由學(xué)員自行選定一位伙伴,并決定誰先扮演相機,另一位則扮演攝影師

  2.扮演相機者的眼睛代表鏡頭,耳朵代表快門按鈕;攝影師請站在相機后方(面向扮演相機者的背部)

  3.角色選定后,由攝影師按著相機的肩膀引導(dǎo)到各處取景;在按快門拍照前,相機的眼睛都是閉著,當攝影師按下快門后,相機的眼睛即快速打開記錄約一秒然后閉上,再由攝影師引導(dǎo)至他處取景

  4.攝影師完成照片記錄后,兩人角色互換

  5.在取景的過程中,請注意安全

  活動分享:

  1.通常此活動會安排在課程的最后,透過活動讓學(xué)員對當次的學(xué)習(xí)過程做及時的回顧與歸納,此時可設(shè)定學(xué)員拍攝張數(shù),并給予拍攝主題:

  ⊙例如邀請學(xué)員每人拍攝2張照片:

  ?一張是這次學(xué)習(xí)過程中,對自己影響最深(或最有意義的)的是?

  ?另一張是在這次的學(xué)習(xí)過程中,最想送給團隊的一張照片?

  拍攝照片時,攝影師對扮演相機者描述照片的意義,再由相機的角色口述此張照片。

  2.另外一種方式是採取多張數(shù)的拍攝方式(張數(shù)多寡訓(xùn)練員可設(shè)定),相機只需單純且忠實的紀錄影像,眼睛看到什么就記什么(就像一張白紙,沒有任何先入為主的觀念)。

  ?以這種方式實際體會『不帶有偏見的看待事物』~透過他人的觀點,沒有預(yù)設(shè)立場的『看見』,真正的瞭解什么才是事物的『真相』。

  ?當人在面臨一個新的問題時,能不帶任何偏見(經(jīng)驗),才會真正看到『問題』的真相、創(chuàng)意得以發(fā)揮,問題才能被解決


  二十六、經(jīng)典拓展小游戲【超級三人組】


  一個團隊中的成員來自四面八方,他們有著不同的文化背景、豐富各異的個性,而且各有所長。但是他們亦不乏共同和共通之處。一個真正富有競爭力的團隊正是恰到好處地融合了他們的同與異。

  目標:了解團隊成員的異同點,思考如何充分發(fā)揮成員的才能

  時間:30-40分鐘

  人數(shù):12-18人,最好是3的整數(shù)(也可安排4人一組)

  教具:每人一張紙和一枚別針

  游戲過程:

  1.準備:讓所有學(xué)員造句,句型:我是一位________________。

  要求:完成十句完全不同的造句。將答案寫在紙上,并用別針將紙固定于自己的衣服上。

  2.開始:

  (1)學(xué)員自由組合,三人一組。

  要求:小組成員所造句子的相同點要盡可能多。

  時間:3分鐘。

  總結(jié):其實人們之間的共同點要比我們看到的多。

  (2)學(xué)員自由組合,三人一組。

  要求:小組成員所造句子的不同處盡可能多

  時間:3分鐘。

  總結(jié):即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點。

  如果有小組其成員沒有一句是相同的(雖然此種可能性很小),可邀請所有人集體討論,一起總結(jié)出至少十點相似處。

  (3)學(xué)員們隨意進行三人組合。

  要求:共同提出一個有創(chuàng)新精神的創(chuàng)業(yè)計劃,開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力,充分利用三個人的智慧。以下一份計劃可供參考:

  我們團隊的計劃是開展用錄像帶進行英語培訓(xùn)的項目,對象是那些以英語為第二語言的印度籍人。因為,我對印度比較熟悉,我也有進行教育設(shè)計的經(jīng)驗?;羧A德可以利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上愛達教授英語的經(jīng)驗和女性特有的細心,相信這個計劃會非常成功。

  時間:5分鐘。

  (4)每個小組詳細闡述他們的創(chuàng)業(yè)計劃。最后大家投票選舉最佳創(chuàng)業(yè)計劃??偨Y(jié):善于融合不同的智慧可以使整體在激烈的競爭中始終處于領(lǐng)先。


  二十七、經(jīng)典拓展小游戲【猜猜他是誰?】


  拓展培訓(xùn)課程開始時,拓展培訓(xùn)師需要知道學(xué)員們對即將展開的話題究竟了解多少。當然,你可以安排所有學(xué)員輪流發(fā)言,但這樣是否略顯枯燥、乏味?有沒有想過換一種方式,讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成?試一試,一定會有令人驚喜的效果。

  目標:讓學(xué)員分享大家的知識和信息

  時間:10-20分鐘

  教具:一疊空白卡片

  人數(shù):3-7人。如果有更多參與者,將他們分成人數(shù)相等的小組。

  游戲過程:

  1.事先準備4-5個與此次拓展培訓(xùn)主題相關(guān)的問題。如果主題是在線學(xué)習(xí),拓展培訓(xùn)師可以準備以下五個問題:

  (1)你來這兒拓展培訓(xùn)最主要的理由是什么?

  (2)對這次拓展培訓(xùn)你最大的擔(dān)心是什么?

  (3)你目前對互聯(lián)網(wǎng)了解多少?

  (4)你用什么型號的電腦?

  (5)你認為網(wǎng)頁是什么?

  2.每人取出一張卡片,寫上數(shù)字"1",然后在卡片上寫下自己對第一個問題的回答。重復(fù)以上步驟,直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下,放在桌子中間。

  3.風(fēng)云際拓展教練讓一位學(xué)員將所有卡片打亂,然后分發(fā)給每個人,還是正面朝下,一次發(fā)一張。

  4.宣布游戲時間為10分鐘,開始計時。

  5.由第一位學(xué)員抽取一張卡片,大聲念卡片上的內(nèi)容。如有需要,可再念一遍。但不能將卡片給任何人看,以防從筆跡中辨認出作者。

  6.除了朗讀者,所有學(xué)員猜一猜誰是作者,并把自己猜測的名字寫下來。(卡片真正的作者也可以寫下他/她自己的名字,當然前提是他/她不是朗讀者。)

  7.完成后,大家公布自己的答案。此時,真正的作者可以揭曉謎底。凡是猜對者均可得一分,然后將卡片正面朝上放在桌子中間。

  8.下一位再選擇一張卡片,進行同樣的過程。

  9.如果只剩下最后一個針對某一問題的答案,http://m.pagea.cn朗讀者只需將答案讀一遍,然后將卡片放在桌子中間即可。(此次沒有必要再猜,因為可通過排除法猜出作者。)

  10.10分鐘后立即結(jié)束游戲,宣布猜對最多者獲勝。

  11.最后,讓學(xué)員繼續(xù)朗讀剩余卡片上的答案,同時揭曉作者。


  二十八、經(jīng)典拓展小游戲【建塔】


  一個人有創(chuàng)造力不難,難得的是一個團隊的創(chuàng)造力能充分發(fā)揮。通過團隊創(chuàng)造力配合的練習(xí),一個充滿創(chuàng)造力的團隊就誕生了!

  目標:讓團隊成員在執(zhí)行團隊任務(wù)中發(fā)揮創(chuàng)意,http://m.pagea.cn并且讓每個組員都能扮演各自角色,為完成團隊任務(wù)作出貢獻。讓團隊的成員們認識到參與的重要性。


經(jīng)典拓展小游戲【建塔】


  形式:全體學(xué)員,5人一個小組為最佳

  時間:30分鐘

  教具:每組吸管30支,膠帶一卷,剪刀一把,訂書機一個

  過程:1.風(fēng)云際拓展教練發(fā)給每個小組材料,并說明每組要在25分鐘之內(nèi)用這些材料建一座自己認為最漂亮的塔。這座塔的塔高至少50cm,外型要求美觀,結(jié)構(gòu)合理,創(chuàng)意第一。

  2.做完之后,每組把塔擺在大家面前,進行評比。勝出小組會得到一些小禮品。討論:

  1.你的小組工作過程中,是否每個人都有參與;當別人參與程度不夠的時候你有什么感覺?

  2.你的塔的創(chuàng)意是怎樣得來的?

  3.你對小組的合作有什么看法?

  變化:

  1.通過不同的內(nèi)容來考核團隊的配合程度,例:改建塔為建造房屋等。

  2.難度變化:資源越少、時間越短、難度越高。


  二十九、經(jīng)典拓展小游戲【五個簡單的問題】


  人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。

  目標:用實例說明某些行為是可以預(yù)料的,培養(yǎng)學(xué)員的觀察力

  時間:15分鐘

  教具:根據(jù)人數(shù)每人配備一張紙、一支筆

  過程:首先風(fēng)云際拓展教練發(fā)給每位與會學(xué)員一張紙和一支筆。請他們在聽到五個問題后迅速給出答案。答案應(yīng)為他們的第一反應(yīng)。然后快速說出問題:

  1.你最喜愛的顏色是什么?

  2.說出一件家具。

  3.說出一種花。

  4.在1~4之間選一個數(shù)字。

  5.說出動物園中的一種動物。

  然后給出下列答案:紅色、椅子、玫瑰、3、獅子。

  討論:

  1.每個問題有幾人"答對"?(請"答對"者舉手。選擇這些答案的人數(shù)多的驚人。)

  2.在你看來說明了什么問題?(人類的某些行為、態(tài)度或反映是可以預(yù)料的。關(guān)鍵是要做一個敏銳的觀察者。)

  變化:

  1.選擇一些生活的細節(jié)或者容易被忽略的規(guī)律來替代問題。

  2.難度變化:讓學(xué)員自己去發(fā)現(xiàn)可預(yù)料的行為并檢測。


  三十、經(jīng)典拓展培訓(xùn)小游戲【99.9%怎么樣?】


  有一種觀點認為"99.9%的合格率已經(jīng)夠好了"或者"顧客對99.9%的合格率已經(jīng)滿足了"。真的是這樣嗎?

  目標:提高對產(chǎn)品質(zhì)量重要性的認知度

  時間:20分鐘

  教具:列有相關(guān)統(tǒng)計數(shù)字的資料人手一份

  過程:

  1.提問:如果在座的學(xué)員奉命去主管一條生產(chǎn)線,他們可以接受怎樣的質(zhì)量標準?(質(zhì)量標準用合格品占全部產(chǎn)品的百分比來表示。)以舉手方式統(tǒng)計學(xué)員可以接受的質(zhì)量標準百分比接受人數(shù)

  90%

  95%

  96%

  97%

  98%

  99%

  2.告訴學(xué)員,現(xiàn)在有些公司正在努力把不合格率降到僅為1%的1/10--即99.9%的質(zhì)量合格率!提問:是否99.9%的合格率已經(jīng)足夠?

  3.舉出材料上令人震驚的統(tǒng)計數(shù)字,說明即使是99.9%的合格率也會造成嚴重的不良后果。

  4.最后告訴學(xué)員,摩托羅拉的承諾是達到"六星級"的質(zhì)量標準--在每一百萬件產(chǎn)品中,不合格品應(yīng)少于三件。

  討論:

  1.你是否仍然對99.9%的合格率感到滿意?

  2.我們的顧客是否會對此標準感到滿意?

  (材料)如果99.9%已經(jīng)夠好的話,那么??

  每天會有12個新生兒被錯交到其他嬰兒的父母手中;

  每年會有114,500雙不成對的鞋被裝船運走;

  每小時會有18,322份郵件發(fā)生投遞錯誤;

  2,500,000本書將被裝錯封面;

  每天會有2架飛機在降落到芝加哥奧哈拉機場時安全得不到保障;

  今年會有20,000個誤開的處方;

  將有880,000張流通中的信用卡在磁條上保存的持卡人信息不正確;

  一年中將有103,260份所得稅報表處理有誤;

  291例安裝心臟起搏器的手術(shù)將出現(xiàn)失誤;

  明天將有3,056份《華爾街日報》內(nèi)容殘缺不全。


  三十一、經(jīng)典拓展小游戲【打破成規(guī)】


  不知不覺我們會為自己設(shè)置一些障礙,從而阻擋了對新觀念、新思維和新方法的認可和接納。打破成規(guī),突破限制,讓思想插上飛翔的翅膀。

  目標:用實例向?qū)W員證明,成見可能會妨礙他們接受新觀點

  時間:20分鐘

  教具:每人一份紙和筆

  過程:

  1.讓學(xué)員看一下由九個點組成的圖形(如下圖)。請他們照原樣把這九個點畫在紙上,要求用一筆、四條直線把九個點連起來,線與線之間不得斷開。

  2.給學(xué)員幾分鐘時間,讓他們試著畫一下。然后問有多少人成功地解出了這道題,并請一位自告奮勇的學(xué)員走到前面,畫出正確答案,或者用幻燈片給出正確答案。

  ●●●

  ●●●

  ●●●

  討論:

  1.這九個點組成的圖形最初在我們頭腦中留下的印象是什么?

  2.解這道題的關(guān)鍵是什么?(如何跳出我們自己或他人為我們畫的框框)

  3.這個游戲?qū)τ诒敬闻嘤?xùn)、會議以及我們的工作有什么啟示?

  備選答案:

  1.可以一筆畫出三條直線來把這九個點連起來。第一條直線從上排左端那個點的上緣開始,向右下方延伸,穿過上排中間的點的中心和上排右端的點的下緣。第二條直線折返回來,穿過中排的三個點,從右至左,逐漸向下方延伸。最后一條線是再從左至右穿過下排的三個點。

  2.另一個辦法是把紙折起來,讓這三排點靠得盡可能近,http://m.pagea.cn這樣畫一道粗鉛筆線就能同時蓋住這九個點。

  3.第三個辦法是拿一把畫刷,只需在紙上刷一下,就可以把九個點同時連接起來。


  三十二、經(jīng)典拓展小游戲【狗魚綜合癥】


  用實例向與人員說明,妨礙他們運用在培訓(xùn)課程中學(xué)到的知識的阻力不僅來自外界,而且也存在于他們自身。步驟

  把北美狗魚的故事講給他們聽。狗魚被放置在一個用玻璃隔開的魚缸中,魚缸的另一半里養(yǎng)著一些小魚,可望而不可及。這條饑餓的魚進行了無數(shù)次嘗試,但結(jié)果總是撞到上。它最終明白了,自己無論如何也夠不到那些小魚。然后玻璃隔板被拿掉了,但是狗魚并不去襲擊小魚。狗魚隨后的行為就是狗魚綜合癥的表現(xiàn),特點如下:

  1.對差別視而不見。

  2.自以為無所不知。

  3.濫用經(jīng)驗。

  4.墨守成規(guī)。

  5.拒絕考慮其他可能性。

  6.缺乏在壓力下采取行動的能力。

  討論:

  在你認識的人當中,是否有人曾表現(xiàn)出狗魚綜合癥?是些什么樣的例子?

  2.我們怎樣幫助他人(或自己)擺脫狗魚綜合癥?

  3.狗魚綜合癥在何種方式下是有用的?


  三十三、經(jīng)典拓展小游戲【拉繩】


  蒙著眼睛做游戲,一個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,因為我們有著共同的目標,所以我們能行!

  目標:使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動。

  規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,將雙手舉在胸前,像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一條很長的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。

  討論:

  (1)回想一下發(fā)生過什么事?

  (2)各位是怎么找到繩子的?

  (3)各位是如何拉正三角形的?

  (4)想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎?其他人當時的想法如何?

  (5)各位覺得繩子像什么?

  (6)這個游戲和工作類似嗎?

  (7)游戲最有價值之處是什么?

  (8)如果再玩一次你會怎么做?

  注意:場地應(yīng)選擇在戶外草地上進行,以免跌倒受傷。

  變化:

  (1)可以排列不同隊形。

  (2)繩子可以用盡(難),可以不用盡(易)。

  教具:粗棉繩一條、眼罩(依人數(shù)而定)。


  三十四、經(jīng)典拓展小游戲【地雷陣】


  一家公司、一個團隊,彼此間的信任是最重要的。那么,你所在公司、團隊有著怎樣的信任度?如何提升人與人之間的信任感?做完了這個游戲,你就知道了。

  目標:使學(xué)員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。

  規(guī)則:用繩子在一塊空地圈出一定范圍,撒滿各式玩具(如娃娃、球等)作障礙物。學(xué)員兩人一組,一人指揮,另一人蒙住眼睛,聽著同伴的指揮通過地雷陣,過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外,不能進入地雷陣中,也不能用手扶伙伴。討論:

  1.請問各位在通過地雷陣的時候有什么感覺?

  2.平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法?

  3.若再有一次機會,我們還可以加強些什么?

  注意:

  1.不可用尖銳或堅硬物作障礙物。

  2.不可在濕滑地面進行。

  3.需注意兩位蒙眼者是否對撞。

  教具:界限繩一條、障礙物若干。


  三十五、經(jīng)典拓展小游戲[溝通游戲]瞎子摸號


  活動目的:讓學(xué)員體會溝通的方法有很多,當環(huán)境及條件受到限制時,你是怎樣去改變自己,用什么方法來解決問題。

  形式:14-16個人為一組比較合適

  類型:問題解決方法及溝通

  時間:30分鐘

  材料及場地:攝像機、眼罩及小貼紙和空地

  適用對象:參加團隊建設(shè)訓(xùn)練的全體人員

  操作程序:

  1、讓每位學(xué)員戴上眼罩;

  2、給他們每人一個號,但這個號只有本人知道;

  3、讓小組根據(jù)每人的號數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線;

  4、全過程不能說話,只要有人說話或脫下眼罩,游戲結(jié)束;

  5、全過程錄像,并在點評之前放給學(xué)員看。

  有關(guān)討論:

  你是用什么方法來通知小組你的位置和號數(shù)?

  溝通中都遇到了什么問題,你是怎么解決這些問題的?

  你覺得還有什么更好的方法?


  三十六、經(jīng)典拓展小游戲[溝通游戲]囊中失物


  形式:11-16個人為一組比較合適

  材料與場地:有規(guī)律的一套玩具、眼罩

  適用對象:所有人員

  時間:30分鐘

  活動目的:學(xué)員們體驗解決問題的方法,學(xué)員們之間面對同樣一個問題所表現(xiàn)出來的態(tài)度,如何達到共識,并進行配合共同解決問題。

  操作程序:

  1、培訓(xùn)師用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具、眼罩,而后發(fā)出游戲規(guī)則:

  我有一套物品,我抽出了一個,而后給了你們一人一個,現(xiàn)在你們通過溝通猜出我拿走的物品的顏色和形狀。全過程每人只能問一個問題“這是什么顏色,”我就會回答你,你手里拿著的物品什么顏色,但如果同時很多人問我就不會回答。全過程自己只能摸自己的物品,而不得摸其他人的物品。

  2、現(xiàn)在培訓(xùn)師讓每位學(xué)員都戴上眼罩。

  有關(guān)討論:

  你的感覺如何,開始時你是不是認為這完全沒有可能,后來又怎樣呢?

  你認為在解決這一問題的過程中,最大的障礙是什么?

  你對執(zhí)行過程中,大家的溝通表現(xiàn)的評價如何?

  你認為還有什么改善的方法?


  三十七、經(jīng)典拓展小游戲【金箍棒】


  活動目的了解團隊的溝通模式,并培養(yǎng)良好的團隊合作精神與團隊運作技巧

  器材場地室內(nèi)外均可,每組12~16人;每組一根營柱

  規(guī)則

  1.全體學(xué)員排成一排,把左﹑右手的食指伸直平放在營柱下,然后設(shè)法讓棍子從肩膀的高度下降至地面

  2.過程當中不可用手指鉤柱子,也不能夠讓手離開棍子

  3.違反規(guī)定則重新開始

  分享重點

  1.過程中的討論,每個人所扮演的角色以及如何表達、溝通

  2.失誤時對伙伴及對自己的感受

  3.共同目標被完成所運用的技巧


  三十八、經(jīng)典團隊拓展小游戲【孤島求生】


  活動目標:合作的重要,藉團體合作與思考達到解決問題的目的,并體會個人在團體的重要。活動時間:30-40分鐘

  活動材料:報紙數(shù)張

  活動程度:

  1、導(dǎo)師先將全班分成幾組,每組約十人。

  2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報紙,請各組成員均進入報紙上,無論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報紙之外。

  3、各組完成后,導(dǎo)師再請各組將報紙對折后,再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外,則該組淘汰不得再參加下一回合。

  4、上述進行至淘汰到最后一組時結(jié)束。(勿過長),時間到換下一位上場,至輪完為止。(以上約30分鐘)

  5、分享與回饋:請各位成員圍坐成一圈,討論剛才之過程并分享心得。

  6、導(dǎo)師結(jié)論參考:

  (1)要求得團體或班級的成功或勝利,惟有透過合作才能眾志成誠。合作乃在團體貢獻一己之力,并截長補短,同心協(xié)力共同創(chuàng)造團體成功之機會。

  (2)解決問題時可藉團體合作與思考達到目的,每個個人在團體中都有一定的重要性。

  7、注意成員安全。


  三十九、經(jīng)典拓展破冰小游戲【分組游戲】


  1、尋找對象:

  第一步:學(xué)員圍成一個圓圈——組織者說LOOKUP、LOOKDOWN、LOCK——學(xué)員看上、看下,然后用目光鎖定對面的一位同學(xué),當兩人的目光相對時,則拍手、出場交談——交談3分鐘——沒對上的繼續(xù)。

  第二步:學(xué)員分列兩行,結(jié)對的伙伴面對面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發(fā)出聲音,尋到對象(不可用學(xué)員名字、公司名稱)

  2、左、中、右

  組織者問以下問題:

  早上起床時,是從左邊下床?右邊下床?

  ——從左邊下床的站左邊,從右邊下床的站右邊,記不清的站中間。

  早上穿鞋時,先穿左邊的鞋?先穿右邊的鞋?

  ——先穿左腳的站左邊,先穿右腳的站右邊,記不清的站中間。

  以此種辦法將學(xué)員分成三大組。

  3、誰是勇士?

  如果依上法分成的三組人數(shù)懸殊過大,則繼續(xù)分組,按以下辦法:

  請大家自由組合,尋找另外兩位與自己相象的伙伴,分成三人一組。

  然后提問:

  1、誰愿意第一個站起來?

  2、誰愿意第二個站起來?

  由此,將學(xué)員分成三批。


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